Kandungan
Anda mempunyai lebih banyak status, kebijaksanaan, dan ya, umur. Walaupun anda ingin menyimpan dua atribut pertama, beberapa wanita yang lebih tua gembira kelihatan lebih muda daripada yang sebenarnya. Langkah pertama dalam mencapai matlamat ini ialah menjaga badan - melakukan latihan kardio dan berat badan, yang juga membantu mencegah osteoporosis. Ikuti diet berkhasiat yang akan menjadikan kulit anda kelihatan lebih cantik. Walaupun anda tidak boleh kembali ke 20, seorang wanita dari 70 mungkin masih muda.
Arahan
Latihan meningkatkan peredaran darah, menjadikan anda kelihatan lebih muda (Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)-
Pakailah solek yang betul. Elakkan memakai terlalu banyak warna merah dan naungan, percubaan gagal untuk menyembunyikan kedutan. Pilih pangkalan yang nada belakang tangan anda. Gunakan maskara yang menjadikan mata anda kelihatan cerah dan hidup. Gunakan bulu mata palsu palsu jika bulu mata anda sudah terlalu kurus. Pilih satu atau dua ciri utama anda, seperti tulang pipi yang indah atau mata yang cantik, dan menghargai mereka.
-
Pakai pakaian yang betul. Elakkan bahagian bersaiz besar atau tidak betul. Pakai pakaian yang sesuai dengan badan anda. Pilih coli yang betul kerana ramai wanita memakai saiz yang salah dan tidak mengetahuinya. Mereka meninggalkan mereka dengan postur yang kaku dan meratakan payudara, menjadikannya kelihatan lebih tua. Minta bantuan profesional di kedai untuk mengetahui saiznya jika perlu.
-
Potong rambut anda. Jangan gunakan rambut terlalu pendek atau terlalu lama. Potong rambut anda di lapisan cahaya. Fikirkan tentang memakai pinggiran, ia boleh menjadi gaya rambut sampingan yang panjang atau lurus. Jika anda tidak mahu potongan yang sangat pendek, pertimbangkan saluran.
-
Duduk dengan postur. Postur yang salah akan membuatnya kelihatan lebih tua dan mungkin buruk untuknya.
-
Hidratkan kulit anda. Kulit kering menjadi kelabu dan menampakkan kedutan. Gunakan krim anti-penuaan pada muka anda dan juga pada tangan, leher dan pusing, yang merupakan kawasan lain yang biasanya lebih berkerut.
-
Mempunyai pembedahan plastik jika anda ingin kelihatan lebih muda. Lakukan facelift pada kulit, kening atau payudara untuk mengurangkan penampilan kulit berkedut.