Kandungan
Salah satu ciri penuaan adalah kelumpuhan kulit wajah. Menurut Aging Skin Net dari Persatuan Dermatologi Amerika, kemerahan kulit disebabkan oleh genetik, pendedahan cahaya matahari, ekspresi wajah, kedudukan tidur, gaya gravitasi, merokok, dan diet yang buruk. Faktor-faktor ini boleh menyumbang kepada perkembangan kedutan, insang, leher kendur, kantung di bawah mata, kaki gagak dan melapangkan kelopak mata. Tiada masalah ini boleh dihapuskan dengan solek tetapi mereka semua boleh dirawat secara semulajadi.
Latihan Wajah
Sama seperti yang kita lakukan dengan badan, kulit lembap di muka juga boleh menjadi lebih kuat dari senaman muka tertentu. Menurut Cynthia Rowland dari Chronicle Amerika, penghibur wajah dapat menghapus 10 hingga 15 tahun dari wajah mereka, menjadikan tisu otot yang bersebelahan lebih tegas, seperti yang mereka lakukan dengan pinggang mereka. Rowland mengesyorkan meletakkan hujung jari anda terus di bawah lengkungan alis anda yang menolak kulit ke arah kuil anda. Memegang alis anda dalam posisi ini dengan jari anda, tekan otot dahi anda ke bawah. Sebagai bonus tambahan, senaman ini meningkatkan peredaran wajah dan meremajakan kulit. Banyak latihan lain boleh didapati dalam talian, tetapi untuk siri lengkap, anda mungkin perlu membeli program ini.
Pemakanan yang betul
Anda juga boleh membantu kulit di muka anda untuk mengekalkan keanjalan dan kesegaran pemuda dengan nutrisi yang betul. Menurut Dr. Lawrence Gibson dari Mayo Clinic, dietnya harus kaya dengan buah dan sayuran kuning dan oranye, blueberries, sayur-sayuran berdaun hijau seperti bayam, tomato, kacang, ikan dan kacang. Ikan dengan omega 3 yang banyak, seperti salmon, adalah disyorkan. Gibson juga mengesyorkan untuk mengelakkan makanan yang tinggi dalam lemak dan karbohidrat dan cuba memotong gula-gula dan pencuci mulut dari diet anda.
Rawatan Tropika
Terdapat sejumlah besar produk semulajadi di pasaran hari ini yang dapat membantu mengurangkan garis halus dan kedutan kulit, selain mengurangkan lingkaran hitam mata. Ini termasuk suplemen semula jadi dan pembersih herba, topeng, toner, serum dan pelembap. Terdapat juga banyak resipi buatan sendiri yang terdapat di internet yang menggunakan buah-buahan, sayur-sayuran atau biji-bijian yang digunakan pada wajah, memberikan penampilan luar yang lebih muda.