Kandungan
Pyridoxine HCl adalah sejenis vitamin B6 (pyridoxine), yang digunakan dalam suplemen oral dan vitamin suntikan. Ia digunakan untuk membetulkan kekurangan vitamin B6 dan membantu menyembuhkan pelbagai keadaan. Ia biasanya terdapat di kaunter, tetapi juga terdapat pada borang preskripsi.
Fakta
Pyridoxine adalah vitamin B6, nutrien larut air. Pyridoxine hydrochloride (HCl) adalah bentuk vitamin yang paling biasa terdapat dalam makanan tambahan pemakanan. Sehingga tahun 2002, pengambilan vitamin yang mencukupi (AI) adalah 1.3 mg bagi kebanyakan orang dewasa. Wanita hamil atau menyusui dan lebih daripada 50 mempunyai keperluan yang lebih tinggi untuk vitamin ini.
Faedah
Pyridoxine diperlukan untuk metabolisme protein, lemak dan karbohidrat di seluruh badan. Ia amat penting untuk kesihatan saraf, otak, kulit dan membran mukus. Pada kehamilan, adalah penting untuk perkembangan bayi yang sihat. Pyridoxine HCl digunakan untuk memperbaiki keadaan seperti kemurungan, sindrom carpal tunnel dan asma.
Banyak ubat-ubatan biasa mengganggu penyerapan B6 dari makanan, termasuk pil kawalan kelahiran dan isoniazid (digunakan untuk merawat tuberkulosis). Penggunaan alkohol yang berlebihan juga mengganggu penyerapan B6. Pyridoxine HCl boleh ditadbir untuk mencegah kekurangan pesakit ini.
Sumber makanan B6
Sumber baik B6 termasuk bijirin, pisang, sayuran hijau, hati lembu, kentang, kacang, kedelai dan salmon. Bahan tambahan makanan dipercayai mengganggu penyerapan B6 dari makanan.
Contraindications
Pyridoxine HCl boleh mengganggu tindakan levodopa, ubat yang diberikan untuk merawat penyakit Parkinson. Sesetengah orang mungkin hipersensitif kepada pyridoxine HCl, dan perlu menghadkan pengambilan mereka. Sehingga tahun 2002, batas keselamatan pyridoxine melebihi 100 mg sehari. Oleh kerana ia adalah vitamin larut air, jumlah yang berlebihan diekskresikan dalam air kencing. Oleh itu, terdapat sedikit peluang terkumpul di dalam badan, yang menyebabkan beban toksik.
Pertimbangan
Mengambil suplemen vitamin B akan menjadikan air kencing kuning bersinar. Ini disebabkan oleh metabolisme normal vitamin ini. Suplemen vitamin B perlu diambil dengan makanan. Mengambil multivitamin pada perut kosong sering menyebabkan ketidakselesaan. Kebanyakan mengandungi semua vitamin B kompleks, termasuk pyridoxine.