Kandungan
Secara amnya, kita dapat mengenal pasti perokok dengan nafas mereka. Bukan sahaja perokok mendapat nafas daripada tembakau, tetapi merokok menyebabkan mulut kering, yang juga boleh menyebabkan nafas berbau. Perokok berisiko untuk penyakit periodontal, kata Klinik Mayo, yang merupakan penyebab nafas baru. Berhenti merokok adalah pilihan terbaik untuk menghilangkan nafas berbau, tetapi anda juga boleh mencuba beberapa remedi yang membantu membersihkan mulut dan menghilangkan bau.
Arahan
Jangan menutup mulut anda. Ada cara untuk menghilangkan nafas rokok (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)-
Chew gum. Gula-gula mengunyah datang dalam beberapa perisa, seperti kayu manis dan pudina, jadi gusi boleh menutupi bau yang tidak menyenangkan. MedicineNet.com menyatakan bahawa mengunyah gusi juga menyebabkan lebih banyak air liur dihasilkan, yang seterusnya membuang bakteria yang boleh menyebabkan nafas berbau.
-
Berus gigi selepas merokok, jika boleh. Ini akan membuang bakteria dan bau dari mulut. Banyak ubat gigi dibuat khusus untuk nafas berbau.
-
Gunakan antiseptik oral yang dihasilkan untuk nafas berbau. Bilas mulut selepas merokok untuk menghilangkan bau. Carilah antiseptik oral yang tidak hanya melawan nafas berbau, tetapi juga membunuh kuman yang menyebabkannya.
-
Masque satu pasu pasli. Ramuan ini mengandungi klorofil, yang membantu menyegarkan nafas berbau. Parsley juga mempunyai ciri-ciri antibakteria. Anda boleh mengunyah selama lima minit dan kemudian menelan atau meludah.
-
Gunakan harpsichord untuk menyegarkan nafas anda. Sikat gusi dan lidah anda dengan ulas bubuk. Cengkeh mempunyai ciri antiseptik yang boleh mengurangkan nafas berbau. Anda juga boleh mengunyah gigi cengkih selepas setiap rokok.