Kandungan
Vitamin B17, atau laetril, adalah vitamin antikanser yang dipanggil. Ini adalah rawatan alternatif untuk kanser kerana ia berfungsi untuk mengurangkan tumor dan mencegah metastasis atau penyebaran penyakit ke bahagian lain badan. Ia membunuh dan menghalang perkembangan sel-sel kanser pada masa akan datang, dan juga menguatkan sistem imun, menurut Tutor Kanser. Makanan tinggi vitamin B17 dipanggil nitrilosida dan termasuk pelbagai biji, bijirin, kacang, pucuk dan ubi, serta daun dan kacang.
Ketulan dan benih
Jagung aprikot adalah sumber vitamin B17 terkaya. Inti damask dapat dibuka untuk mendapatkan inti. Buah batu lain yang kaya dengan vitamin B17 adalah buah persik, plum, ceri dan nektar. Biji kecil kecil epal, anggur, buah-buahan seperti strawberi, raspberi, beri hitam kaya dengan vitamin B17. Ingat bahawa buah-buahan dalam tin yang mempunyai benih juga merupakan sumber vitamin B17 yang baik.
Biji dan kacang
Biji-bijian seperti jagung, gandum, barli dan biji rami adalah sumber yang baik. Kacang seperti badam pahit, kacang, dan makadamia adalah sumber vitamin B17 yang sangat baik.
Pucuk dan ubi
Pucuk buluh mengandungi jumlah vitamin B17 yang tinggi, sementara alfalfa, kacang fava, kacang dan kacang hijau mempunyai jumlah purata. Ubi seperti ubi keledek, ubi jalar dan ubi kayu juga merupakan sumber vitamin B17 yang baik.
Daun dan kacang
Daun yang kaya dengan vitamin B17 termasuk alfalfa, daun bit, bayam, air kencing dan eukalalkus. Biji-bijian yang merupakan sumber yang baik termasuk kacang hitam, kacang hitam, kacang polong, kacang-kacangan dan kacang-kacangan. Daun dan biji ini boleh disediakan sebagai iringan yang sihat atau boleh digunakan dalam sup.
Pertimbangan
Selain kandungan vitamin B17, biji, bijirin, kacang, pucuk, ubi dan daun ini juga kaya dengan vitamin, mineral, omega-3 dan antioksidan lain. Menurut RS Pharmchem, tidak ada data yang menunjukkan masalah yang disebabkan oleh kekurangan vitamin B17. Bagaimanapun, secara teorinya, kekurangan mereka dapat meningkatkan kemungkinan kanser membesar.