Kandungan
Air garam dari laut mempunyai banyak kegunaan terapi. Mandi garam laut dapat membantu melegakan keadaan kulit dan lebih sihat daripada garam beryodium apabila diambil secara dalaman. Anda boleh membuat air dengan garam laut menggunakan campuran tertentu atau mencampurkan air dan garam laut tulen yang terdapat di pasaran.
Langkah 1
Rebus air suling dalam kuali. Keluarkan air dari sumber haba.
Langkah 2
Campurkan sudu penuh garam laut di dalam air panas. Tambahkan satu sudu pada satu masa, setelah yang sebelumnya larut.
Langkah 3
Buat campuran garam anda sendiri jika garam laut tulen tidak tersedia. Campurkan 1 cawan dan 2/3 garam acar, 1/2 cawan garam Epsom, 2 cawan dan 1/4 pengganti garam yang mengandungi kalium klorida dan 2/3 sudu teh baking soda. Tuangkan campuran ke dalam 19 L air paip.
Langkah 4
Goncangkan campuran dengan baik sehingga semuanya larut sepenuhnya.