Adakah perasaan tidak munasabah yang disebabkan oleh kebimbangan?

Pengarang: Florence Bailey
Tarikh Penciptaan: 28 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 21 November 2024
Anonim
Cara Mengambil Keputusan Yang Tepat (Memilih Pilihan Hidup)
Video.: Cara Mengambil Keputusan Yang Tepat (Memilih Pilihan Hidup)

Kandungan

Kebimbangan boleh menyebabkan semua gejala fizikal dan emosi dibayangkan. Rasa terputus dari realiti atau di luar realiti mungkin sensasi yang dicetuskan oleh panik, atau ia mungkin menjadi amaran serangan panik, menurut Penjagaan Perhatian. Walau bagaimanapun, perasaan ini tidak bermakna bahawa anda kehilangan fikiran atau gila.


Rasa seolah-olah anda berada di kabus boleh menjadi gejala kegelisahan (Imej oleh Flickr.com, ihsan Kevin Dooley)

Apa

Denominasi klinikal untuk perasaan tidak senonoh atau diputuskan adalah perpindahan atau pengasingan. Orang itu mungkin merasa seolah-olah dia keluar dari badan, memerhatikan dirinya sendiri. Ia juga mungkin kelihatan di belakang dinding kaca tebal, kabus atau kebas - tidak peduli atau menyambung kepada apa sahaja di sekeliling anda.

Pemisahan diri dipicu oleh kebimbangan

Pergaulan mungkin berlaku sebelum atau bersamaan dengan serangan panik, menurut penyelidikan yang dikutip oleh Penjagaan Kecemasan. Malah, ini adalah cara badan mendapati dirinya terputus daripada sensasi yang menindas dan tekanan. Dengan gangguan kecemasan, keadaan ini biasanya ringkas atau berhenti apabila serangan panik menjadi lebih mudah.


Gangguan pemusnahan

Sebaliknya, gangguan pengalihan boleh menjadi diagnosis itu sendiri. Sekiranya ia menjadi punca utama, kebimbangan mungkin menemaninya, bagaimanapun, akan ada keadaan disosiatif yang lebih lama yang mungkin menjadi kronik. Gangguan ini cenderung mempengaruhi lelaki lebih daripada wanita, dan didiagnosis terutamanya sebelum berumur empat puluh tahun.

Sindrom panik

Sindrom panik adalah sejenis kebimbangan tertentu. Ia adalah jenis yang lebih besar untuk membawa kepada ketidakselesaan. The Love Your Anxiety site mencadangkan mencipta perasaan yang terasing sehingga mereka tidak menjadi menakutkan dan karenanya menyebabkan serangan kecemasan.

Gangguan Obsessive-Compulsive

Gangguan obsesif-kompulsif, atau OCD, dicirikan oleh pemikiran kebimbangan dan keperluan mengikuti ritual. Gangguan ini juga dikaitkan dengan penyesaran atau pengasingan. Berurusan dengan sensasi aneh ini adalah sebahagian daripada penyembuhan.


OCD menyebabkan pemikiran cemas dan ritual yang obsesif, seperti membasuh tangan anda terlalu kerap (Imej oleh Flickr.com, ihsan Alisha Vargas)