Kandungan
Gingivitis bukan sekadar masalah lisan. Walaupun ia dicirikan oleh keradangan gusi dan tisu di dalam mulut, ia akhirnya boleh membawa kepada keadaan yang lebih serius seperti kehilangan tulang di rahang, gusi penyakit ulseratif perut akut, dan peningkatan risiko masalah jantung. Bakteria yang menyebabkan gingivitis boleh menyerang bahagian lain badan, yang membawa kepada komplikasi lain. Salah satu rawatan terbaik dan paling murah untuk gingivitis adalah cuka epal cider. Ia memusnahkan bakteria malefic yang menyerang gusi, dan apabila digabungkan dengan baking soda, adalah pejuang gengivit yang kuat.
Arahan
Gusi yang sihat-
Jalankan berus gigi anda ke dalam air suam, dan kemudian sebarkan lapisan baking soda pada bulu anda.
Langkah pertama adalah mudah, letakkan baking soda di dalam bulu berus anda. (gambar keping oleh Andrii IURLOV dari Fotolia.com) -
Sikat gigi dan gusi dengan baking soda. Berus dengan baik selama sekurang-kurangnya 5 minit. Pastikan anda menyikat gusi dan lidah dengan baik, serta gigi anda.
Beruslah dengan gusi dan lidah anda (memberus gigi # 7 imej oleh Adam Borkowski dari Fotolia.com) -
Selepas memberus, jangan bilas mulut anda. Sebaliknya, letakkan dua sendok makan cuka sari ape dan tulang pipi. Pada ketika ini, anda akan merasakan baking soda yang berbuih sebagai tindak balas kepada asid dari cuka sari apel. Ini tidak berbahaya.
-
Berus gigi lagi dengan cuka dan bikarbonat di dalam mulut anda. Meludah
-
Bilas berus gigi anda di dalam air, dan kemudian berus gigi anda kali terakhir dengan air bersih. Bilas mulut anda dengan air, dan itu sahaja.
Mulutmu akan kelihatan cantik lagi. (imej senyuman yang sihat oleh .shock dari Fotolia.com) -
Ulangi berus ini selepas setiap hidangan jika boleh.
Merawat gingivitis dengan cuka
Bagaimana
- Untuk bilas di tengah hari, mengunyah cuka sari ape di dalam mulut anda. Elakkan menggunakan pasta gigi jika anda mempunyai gingivitis, kerana ia mempunyai bahan kimia yang kuat.
Notis
- Sekiranya anda mengalami sakit teruk dan pendarahan yang berlebihan semasa menggunakan cuka epal cuka, hentikan penggunaan dan buat temujanji dengan doktor gigi anda.
Apa yang anda perlukan
- Cuka cider epal
- Natrium bikarbonat
- Berus gigi