Bagaimana untuk mengelakkan matahari daripada menghitamkan kulit anda

Video.: Kenali JENIS KULIT WAJAH Kamu Berdasarkan Klasifikasi Fitzpatrick | dr. Vania Utami

Kandungan

Arahan
Bagaimana
Notis
Apa yang anda perlukan

Terlepas dari sebabnya (alahan, kecantikan atau penjagaan pencegahan), menghindari kegelapan kulit dari pendedahan kepada matahari memerlukan perhatian yang tetap. Walaupun mengelakkan pendedahan cahaya matahari adalah kaedah yang paling berkesan, ia bukanlah yang paling praktikal. Jika anda ingin menjalani kehidupan yang normal, mengelakkan matahari tidak mungkin. Walau bagaimanapun, anda boleh mengambil langkah-langkah pintar untuk membantu mencegah pendedahan cahaya matahari dan kegelapan kulit. Salah satu langkah yang paling penting ialah membeli losyen matahari yang berkualiti tinggi.

Arahan

Anda boleh mengambil langkah-langkah pintar untuk membantu mencegah pendedahan cahaya matahari dan kegelapan kulit (Anthony Ong / Visi Digital / Getty Images)

Sebarkan pelindung matahari ke atas kulit bersih dan kering. Cahaya matahari boleh menembus tisu, jadi anda harus memakai pelindung matahari di seluruh badan anda. Biar matahari kering dan diserap melalui kulit anda selama lima hingga sepuluh minit sebelum berpakaian.
Sapukan bibir bibir, termasuk bahagian bibir yang memasuki mulut sedikit. Kumpulkan bibir beberapa kali untuk memastikan perlindungan.
Pakai topi yang terbakar dan sepasang cermin mata hitam apabila anda keluar untuk membantu melindungi kepala dan muka anda dari sinaran matahari. Jika sejuk di luar, gunakan sepasang sarung tangan untuk membantu memanaskan tangan anda, melindungi mereka dari matahari.

Bagaimana

Banyak kedai menjual pakaian sukan dengan penyekatan UV, yang dibuat dengan kain khas yang membantu untuk menggambarkan cahaya matahari dan menghantarnya dari kulit anda. Walaupun kebanyakan pakaian ini khusus untuk sukan tertentu, seperti baju mendaki dan batang berenang, mereka juga boleh didapati dalam barang-barang biasa seperti T-shirt.
Sentiasa beri perhatian apabila menggunakan pelindung matahari. Anda harus memastikan semua kulit yang mungkin terdedah kepada matahari, termasuk di bawah dagu, belakang leher, hujung hidung dan seluruh telinga.

Notis

Ingat: terdapat perbezaan besar antara pelindung matahari dan pelindung matahari. Blok pelindung matahari sebagai banyak cahaya matahari yang mungkin. Suntan mengunci beberapa sinar, membolehkan sinaran lain lulus dan perlahan-lahan menghalang kulit.
Anda perlu menggunakan pelindung matahari secara berterusan untuk menjaga matahari daripada menghitamkan kulit anda. Anda perlu memohon pelindung matahari sebelum mendedahkan diri anda ke matahari, setiap hari dan bila-bila masa. Malah pendedahan yang cepat, seperti berjalan dari rumah anda ke kereta anda, boleh mempunyai akibat dari masa ke masa.