Kandungan
Gejala hernia inguinal dan pangkal paha adalah serupa, jadi mudah membingungkannya. Memahami sebab dan gejala masing-masing dapat membantu membezakannya.
Apakah distribusi pangkal paha?
Ketegangan otot adalah peregangan atau koyakan otot atau tendon. Pembengkakan saluran berlaku apabila otot adduktor, juga dikenali sebagai otot pangkal paha, cedera. Otot pangkal paha sebenarnya adalah enam otot yang bermula di bahagian dalam paha dan memanjang ke bahagian dalam pelvis. Otot-otot ini bertanggungjawab untuk pergerakan sendi kaki dan pinggul. Apabila otot-otot ini diregangkan terlalu banyak, otot-otot ini akan tegang. Tekanan yang lebih teruk boleh mengganggu serat otot.
Gejala
Tahap kesakitan yang dirasakan bergantung pada keparahan kecederaan. Dalam ketegangan tahap 1 terdapat sedikit kesakitan dan tidak ada kecacatan. Dengan ketegangan tahap 2, rasa sakit sedang dirasakan, dengan beberapa ketidakselesaan ketika berjalan, dan bengkak dan lebam juga dapat terjadi di kawasan yang cedera. Strain tahap 3 menyebabkan kesakitan, kekejangan otot, bengkak dan lebam.
Rawatan
Rawatan berbeza-beza mengikut keparahan kecederaan. Bahagian yang paling penting dalam rawatan yang berjaya adalah banyak berehat. Jangan menyalahgunakan otot anda. Jauhi aktiviti yang meregangkan otot anda yang cedera, seperti melompat, berlari, atau berjalan secara berlebihan. Peregangan boleh berguna, tetapi hanya jika ringan. Peregangan yang terlalu banyak dapat menghalang proses penyembuhan. Pastikan meletakkan ais di kawasan itu dalam masa 48 jam dari kecederaan. Ini akan merangsang aliran darah ke kawasan tersebut dan melambatkan proses keradangan badan. Anda juga boleh menggunakan botol air panas sebelum melakukan sebarang aktiviti. Panas membantu mengendurkan otot, yang akan mencegah ketegangan di masa depan.
Apa itu hernia?
Hernia yang paling biasa berlaku di bahagian perut. Hernia adalah ketika otot-otot di dinding perut melemah sehingga lubang atau kecacatan berkembang. Kadang-kadang, keadaan perubatan yang sudah ada, seperti kehamilan, COPD (Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik) atau dyschezia dapat memberi tekanan yang cukup pada perut dan menyebabkan hernia.
Gejala
Gejala hernia dan pangkal paha sangat serupa. Hernia biasanya disertai dengan sakit di kawasan perut dan pangkal paha. Lelaki juga boleh mengalami kesakitan testis. Sebilangan orang menderita gejala yang lebih teruk ketika bersin dan batuk. Membongkok juga boleh menyebabkan kesakitan meningkat di kawasan yang cedera.
Rawatan
Rawatan awal untuk hernia sangat serupa dengan jarak pangkal paha. Anda harus berehat untuk mengelakkan menyebabkan kerosakan pada otot anda, menggunakan ais ke kawasan yang cedera dan mengambil ubat anti-radang. Bergantung pada doktor, rawatan dengan terapi fizikal juga ditunjukkan. Sekiranya langkah-langkah ini tidak berjaya, pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki bahagian dinding perut yang lemah. Pemulihan biasanya memakan masa sekitar lapan minggu.