Kandungan
- Jangkitan
- Faringitis
- Batu di amandel
- Kesukaran dalam rawatan
- Bahasa geografi
- Titisan lendir dan selepas hidung
- Cara menghilangkan bau busuk
- Teknik lain
- Cadangan tambahan
- Kekurangan vitamin
- Pertimbangan lain
- Kunyah dan Menghisap
Anda boleh menggosok gigi dan lidah anda, benang, siram mulut anda dengan antiseptik dan masih boleh mengeluarkan bau mulut yang teruk jika bau busuk datang dari perut anda. Bakteria anaerobik yang hidup di permukaan lidah anda dan di dalam mulut anda dan menyebabkan nafas berbau juga boleh berada di esofagus anda. Sekiranya bakteria ini mula membiak dengan cepat, disebabkan jangkitan atau sebab lain, mereka akan menyebabkan bau busuk, menurut laman web kiss-bad-breath-goodbye.com.
Jangkitan
Tonsillitis atau sinusitis boleh menyebabkan bau mulut, menurut Health911.com. Keadaan ini boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria yang berlebihan, yang boleh membuat nafas anda berbau. Ia juga boleh disebabkan oleh beberapa jenis alergi jika anda mengalami masalah tekak atau resdung.
Faringitis
Sakit tekak, juga dikenali sebagai faringitis, boleh menyebabkan bau mulut. Keadaan ini melibatkan kerengsaan pada faring, yang merupakan lanjutan bahagian kerongkong yang terletak tepat setelah bahagian bawah bumbung mulut, bahagian yang mengandungi epal Adam. Virus dan bakteria yang menyebabkan sinusitis, selsema atau selesema menyebabkan radang kerongkong. Bakteria boleh membuat nafas anda berbau.
Batu di amandel
Batu di amandel, atau tonsilol, adalah sekumpulan bakteria dan lendir yang berbentuk tidak teratur, putih kekuningan, berbau dan lendir yang terkumpul di bahagian belakang tekak. Mereka berkembang di rongga amandel. Gumpalan putih ini disebut amandel. Sekiranya anda mengeluarkan sisa putih berbau, anda mungkin mempunyai tonsilol.
Kesukaran dalam rawatan
Sekiranya anda mengusahakan amandel, anda tidak perlu risau tentang tonsilol. Batu-batu ini berbau sangat busuk dan melekat di bahagian belakang kerongkong, menyebabkan kerengsaan. Batu-batu itu boleh dikeluarkan, tetapi biasanya akan muncul semula dalam satu atau dua hari.
Bahasa geografi
Lapisan putih yang muncul di lidah sesetengah orang boleh berbau, kata dental-health-index.com. Menurut Dr Harold Katz, bahasa geografi yang disebut sering berwarna keputihan. Seseorang yang mempunyai keadaan ini mempunyai lebih banyak tanda regangan dan retakan di lidah daripada biasa. Kawasan-kawasan ini adalah tempat yang bagus untuk mengumpulkan bakteria, yang merupakan penyebab bau mulut dan pewarnaan yang pelik. Gunakan pembersih lidah untuk membuang sisa putih. Jangan mengabaikan proses ini seperti yang dilakukan oleh kebanyakan orang. Ia mesti dilakukan setiap hari untuk memastikan nafas anda segar. Sekiranya anda tidak mengeluarkan bakteria dari lidah anda, anda akan mengalami bau mulut.
Titisan lendir dan selepas hidung
Lendir berlebihan dan titisan postnasal boleh menyebabkan halitosis, bau mulut yang kronik kerana pengumpulan lendir di bahagian belakang tekak.
Cara menghilangkan bau busuk
Sekiranya anda menderita tonsilol, campurkan dua sudu teh madu dengan baking soda dan tuangkan ke dalam segelas air suam. Berkumur selama satu minit dan kemudian minum cecair. Anda juga boleh berkumur dengan air dan garam untuk mengurangkan bau batu. Minum dan merokok boleh memburukkan lagi bau tonsilol, jadi elakkan tabiat ini.
Teknik lain
Gosokkan lidah dan gusi anda dengan mur atau cengkih tepung untuk mengurangkan bau. Gunakan penyiram oral setelah makan, tuangkan 30 ml hidrogen peroksida ke dalam air, menyiramnya ke seluruh mulut anda. Ini akan membantu menghilangkan sisa-sisa minuman, terutama minuman bergula, dan zarah makanan yang boleh membuat anda tidak berbau. Gunakan ubat kumur dengan sedikit alkohol kerana boleh memburukkan lagi bau. Anda boleh membuat antiseptik sendiri dengan mencampurkan 50% air dan 50% hidrogen peroksida (3%), membuat ubat kumur selama 30 saat.
Cadangan tambahan
Kiss-bad-breath-goodbye.com mengesyorkan melakukan flos setiap hari dan menggunakan ubat kumur beroksigen tanpa alkohol. Beli ubat gigi yang mengandungi minyak pokok teh, yang mempunyai aroma yang sangat baik. Gunakan spirulina, sumber klorofil yang boleh dibeli secara pukal atau dalam bentuk kapsul. Ambil 500 mg tiga kali sehari. Pudina juga merupakan sumber yang baik untuk bau mulut. Ia dihembuskan melalui paru-paru, meningkatkan nafas.
Kekurangan vitamin
Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan bau mulut. Sekiranya ada, beli makanan tambahan. Vitamin C membantu menyingkirkan badan dari toksin dan lendir yang berlebihan yang boleh menyebabkan bau keluar dari mulut. Kekurangan zink juga boleh membuatkan nafas anda berbau. Rujuk cadangan doktor anda mengenai langkah-langkah yang harus diambil.
Pertimbangan lain
Minum satu sudu cuka sari apel sebelum setiap hidangan. Ini membantu penghadaman dan dapat membantu menghilangkan bau busuk. Anda juga boleh menggosok gigi dengan baking soda dan sodium. Ini akan mengurangkan keasidan di mulut anda dengan menghalang pertumbuhan bakteria. Sekiranya sinusitis anda menyebabkan bau busuk di bahagian belakang mulut anda, cairkan 50% hidrogen peroksida di dalam air, semburkan, dan bersin ke lubang hidung anda dua kali sehari. Ia mungkin sedikit membakar, tetapi jika tidak, anda pasti akan tahu bahawa masalahnya bukanlah resdung. Buat teh dengan seperempat sendok teh cengkih di dalam air panas. Selepas infusi, tapis. Bilas mulut atau berkumur dua kali sehari. Anda boleh membeli klorofil, yang menghilangkan bau, dalam bentuk tablet atau cecair di farmasi. Kunyah kacang hazel. Mereka terbukti dapat melawan bau mulut.
Kunyah dan Menghisap
Kunyah selasih, thyme, greengreen, pasli atau rosemary. Herba ini menghilangkan bau mulut. Hiris sepotong lemon dengan garam.