Kandungan
Pelajar, secara amnya, sudah cukup dewasa untuk mengetahui tentang kawalan diri dan memahami bahawa amukan tidak akan mencapai hasil yang diinginkan. Semakin muda kanak-kanak itu, semakin sukar kawalan dirinya dan tingkah laku yang sesuai. Malah kanak-kanak yang berkelakuan baik dapat mengalami masalah semasa keadaan kecewa atau beremosi. Walaupun ibu bapa memainkan peranan penting dalam latihan tingkah laku, aktiviti sekolah juga dapat membantu pelajar belajar dan memahami tingkah laku dan tindakan kawalan diri yang sesuai.
Aktiviti mewarna
Guru boleh melakukan aktiviti mewarna dengan pelajar, memberikan petua mengenai tindakan mengawal diri dan tingkah laku yang sesuai untuk mendapatkan apa yang mereka mahukan. Sebagai contoh, jika pelajar mempunyai masalah dengan pengurusan kemarahan, guru dapat mempersembahkan bahan dengan gambar yang menggambarkan cara menangani atau mengawal kemarahan dengan betul.
Aktiviti dalam talian yang interaktif
Aktiviti dalam talian bukan sahaja dapat membantu pelajar memahami pelbagai kaedah pengurusan kemarahan dan kawalan diri, tetapi juga dapat menghiburkan dan menghiburkan pelajar. Guru boleh menggunakan permainan atau aktiviti seperti "Ketika Monyet Mempunyai Masalah" (lihat sumber) untuk mengajar tingkah laku yang sesuai dan tidak sesuai.
Aktiviti teater
Dalam aktiviti teater, pelajar mesti mentafsirkan sejenis watak, dalam sesuatu yang serupa dengan sandiwara. Guru memberikan peranan dan pelajar bertindak seperti watak. Semasa melakukan aktiviti, guru harus berusaha untuk menunjukkan tingkah laku yang sesuai dan tidak sesuai kepada murid, serta contoh kawalan diri. Mereka boleh menggunakan aktiviti ini untuk mengajar kaedah kawalan diri yang sesuai dalam situasi yang berbeza. Contohnya, guru boleh memberikan pelajar peranan seseorang yang marah. Guru kemudian memberitahu pelajar kaedah mengawal kemarahan dan kemudian pelajar menafsirkannya.
Aktiviti pengetahuan kendiri
Pengetahuan kendiri berguna dalam amalan kawalan diri. Pelajar perlu memahami ketika mereka kehilangan kawalan untuk menyedari keadaan dan dapat melakukan kawalan diri. Guru dapat menjalankan aktiviti pengetahuan diri untuk membantu pelajar belajar mengenali ciri-ciri mental yang mendahului hilangnya kawalan dan impulsif dengan cara yang negatif.Kesedaran diri boleh merangkumi imaginasi ruang yang tenang dan damai, soal selidik tentang masalah kawalan dan apa yang menyebabkannya hilang, dan penulisan ketakutan yang mengakibatkan kurangnya kawalan. Menyedari diri anda sering membantu mencegah kerugian ini.