Kandungan
Dalam hubungan yang sihat, dua orang berada di sana untuk satu sama lain ketika yang lain sedang mengalami krisis. Jika krisis melibatkan kehilangan pekerjaan, mengalami kematian dalam keluarga, bertengkar dengan kawan atau masa kesulitan kewangan, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk menyokong teman lelaki anda semasa masa sukar anda. Menawarkan sokongan yang dia perlukan adalah cara yang baik untuk menjaga ikatannya kuat dan mengingatkan dia tentang cintanya dan kasih sayang.
Arahan
-
Jangan tekan kekasih anda jika ia mengambil sedikit masa untuk dia membukanya kepada anda tentang krisis. Dia mungkin berasa malu atau gugup untuk bercakap dengan anda tentang perkara-perkara yang sedang berlaku dalam hidup anda. Oleh itu bersabarlah dan sedia apabila tiba masanya dia melepaskan diri.
-
Dengarkan teman lelaki anda. Biarkan dia bercakap dengan bebas dan terbuka dengan anda tentang krisis tanpa gangguan. Memberi perhatian anda dan elakkan gangguan. Matikan telefon bimbit anda atau amaran mesej teks atau e-mel jika anda perlu. Ini akan membuatkan teman lelaki anda berasa bahawa anda menumpukan kepadanya dan krisisnya.
-
Menjawab frasa yang menenangkan seperti "Saya tahu bagaimana perasaan anda" dan "Saya setuju." Anda tidak mahu memburukkan emosi teman lelaki anda dengan berhujah dengannya tentang krisis atau meletakkan semua kesalahan kepadanya. Sekiranya matlamat anda adalah menyokong, anda perlu menggunakan bahasa yang menyokong dan menyokong.
-
Elakkan memberi pendapat yang terlalu banyak. Jika anda ingin menyokong teman lelaki anda, anda tidak boleh menggunakan peluang ini untuk membuat pertimbangan. Sekiranya teman lelaki anda bertanya apa yang patut dilakukannya, beri dia kembali soalan dengan bertanya kepadanya "Apa yang anda fikir patut anda lakukan?"
-
Tawarkan bantuan anda. Tanya teman lelaki anda apa yang dia perlukan atau apa yang anda boleh lakukan untuk membantu dia mengatasi krisis. Jika krisis bersifat monetari, anda mungkin dapat membantu dengan memberi pinjaman kepada anda sedikit wang. Sekiranya krisis melibatkan kematian rakan atau saudara, tidak banyak yang dapat anda lakukan tetapi anda mungkin dapat menghiburkan dia dengan menyediakan hidangan yang dimasak di rumah dan pencuci mulut kegemaran anda. Gerak isyarat kecil boleh membuat perbezaan yang besar.
-
Lakukan kajian mengenai krisis teman lelaki anda supaya anda dapat menyokongnya dengan lebih baik. Sebagai contoh, jika saudara lelaki saudara anda, anda boleh menyelidiki kesedihan untuk mengetahui cara mengatasi rasa sakit, apakah tahap mereka dan jenis kelakuan yang diharapkan.
-
Letakkan semua konflik yang belum selesai selain semasa krisis teman lelaki anda. Jika anda berdua berjuang untuk sesuatu yang baru-baru ini, kini bukanlah masa untuk membawa perkara kembali ke permukaan. Sebaliknya, tinggalkan isu-isu yang tidak dapat diselesaikan di sana dan tumpuan untuk menjadi sokongan.
-
Beri keselesaan teman lelaki anda. Sesetengah lelaki menikmati keselesaan fizikal semasa krisis kerana pelukan, sementara yang lain tidak mahu disentuh.Cari keadaan emosi teman lelaki anda untuk menentukan mana yang dia suka.
-
Beri masa kekasih anda untuk pulih dari krisis. Jangan mengharapkan pemulihan segera. Mengantisipasi ini boleh menjejaskan anda dalam pelbagai cara.
Bagaimana
- Anda tidak boleh menyelesaikan krisis teman lelaki anda, tetapi anda boleh berada di sana untuknya dan membimbingnya ke arah pilihan yang sihat dan positif.
Notis
- Perhatikan teman lelaki anda jika dia menunjukkan tingkah laku yang membimbangkan seperti kemurungan dan penyalahgunaan bahan sebagai tindak balas kepada krisis. Jika ia merosakkan kesihatan anda dengan tidak makan atau tidur, sebagai contoh, mengesyorkan anda pergi ke ahli psikologi untuk membantu anda melalui krisis kronik anda.