Kandungan
Membaca bahasa badan adalah penting untuk berinteraksi dengan orang lain sebagai ucapan. Kebanyakan orang tidak sedar berbuat demikian: keupayaan nampaknya wujud. Walau bagaimanapun, anda boleh melatih untuk menafsirkan bahasa badan orang lain dan mengawal mereka sendiri. Teknik-teknik ini sangat biasa di sektor-sektor profesional tertentu seperti jualan, perhubungan awam dan penguatkuasaan undang-undang, serta dalam persekitaran yang lebih melibatkan perselingkuhan dan persahabatan.
Kenalan visual
Kebanyakan orang mendakwa bahawa jika seseorang gagal untuk menghubungi hubungan mata, ia adalah kerana mereka berbohong tentang sesuatu. Bagaimanapun, sentuhan mata sahaja adalah penunjuk cuba untuk menyembunyikan emosi. Sekiranya anda cuba mengekalkan hubungan mata sepanjang masa semasa bercakap dengan seseorang, anda mungkin akan gagal. Hubungan ini boleh bermakna pencerobohan, dalam arti yang lebih hewani, dan membangkitkan tindak balas primitif, tidak sedar untuk kegelisahan dan ketidakselesaan. Ia juga boleh menyebabkan rasa takut dan paranoia pada sesetengah orang. Ia seolah-olah tidak masuk akal, tetapi seseorang yang cuba berbohong sengaja cuba untuk mengekalkan sentuhan mata untuk masa yang lebih lama daripada biasa dalam usaha untuk membuat pemanggil berfikir bahawa dia tidak ditipu.
Tangan dan jabat tangan
Berjuang dengan tangan anda boleh bererti banyak perkara. Ramai orang hanya mempunyai kebiasaan untuk bersuara secara kompulsif ketika mereka bercakap, sementara yang lain mungkin merangsang melalui kerengsaan, ketakutan atau pemikiran yang mendalam. Selain memberi isyarat untuk penekanan, sentuhan yang kerap dengan tangan di tangan mungkin menunjukkan rasa gugup. Menyentuh muka, dagu, bibir dan pipi terutama, biasanya menunjukkan pantulan. Ketukan adalah petunjuk lain. Semua orang sudah biasa dengan jabat tangan tradisional yang kuat ketika menutup transaksi, tetapi tekanan jenis ini juga digunakan ketika individu berusaha menegaskan kepentingan atau kepercayaan mereka. Jabat tangan yang lemah dan cepat merupakan petunjuk ketidakselesaan dan ketakutan.
Postur
Posisi defensif yang paling biasa dan dikenali berdiri atau duduk dengan tangan anda melintasi dada anda. Ini adalah penunjuk yang kuat terutamanya pada wanita, yang meliputi payudara boleh menyembunyikan benda-benda lain dan merupakan tanda penghalang kepada mereka yang sedang berusaha bermain-main. Apabila seseorang berdiri atau duduk memandang anda dengan tangan mereka di dalam poket mereka atau disambungkan pada tali pinggang, mereka menunjukkan sikap terbuka. Ini adalah kedudukan yang menunjukkan penerimaan, bahawa individu itu mendengar dan berminat dengan apa yang anda bercakap. Juga, jika individu itu duduk bersilang, disenget ke belakang atau separuh jalan ke sisi, mereka kemungkinan besar akan bertahan. Sekiranya anda ingin membuat seseorang berasa lebih selesa, pastikan anda mengamalkan postur yang paling sesuai untuk diri anda sendiri.