Kandungan
Berakhir hubungan boleh menjadi sangat sukar; meletakkan kanak-kanak di tengah-tengah proses ini boleh menjadi lebih rumit. Apabila anda tahu bahawa tidak lagi mungkin untuk menjimatkan hubungan, yang terbaik yang anda boleh lakukan adalah untuk menamatkannya dengan cara yang bertamadun. Dengan sedikit kesabaran dan banyak komunikasi, anda berdua boleh bergerak tanpa merosakkan kehidupan anak anda.
Arahan
-
Mengatur fikiran anda sebelum berkomunikasi dengan pasangan anda. Sekiranya berakhirnya apa yang perlu anda lakukan, sediakan mata utama anda dan katakan apa yang anda perlukan untuk menghasilkan keputusan akhir, yang harus menjadi tindakan yang menghormati antara satu sama lain, terutamanya di hadapan anak anda.
-
Bercakap tanpa kanak-kanak itu. Tentukan di mana anda dan pasangan anda akan hidup dan bagaimana anda akan membahagikan kewangan, sekurang-kurangnya pada permulaan proses. Tujuan perbincangan ini adalah untuk meletakkan keperluan kanak-kanak terlebih dahulu, walaupun perasaan satu untuk yang lain.
-
Merancang waktu lawatan sementara mengikut jadual anak anda. Jadilah reseptif jika anda perlu mengubahnya kemudian. Sebaik sahaja anda telah menubuhkan satu rutin yang berfungsi, teruskan dengan cara itu.
-
Buat rancangan untuk gaya hidup baru, termasuk menjual rumah (jika perlu), mengagihkan semula kewangan dan mencari pengasuh untuk anak anda. Beri diri anda dan pasangan anda masa yang berasingan supaya anda boleh membuat pelarasan awal sebelum anda menukar keseluruhan rutin. Buat peralihan yang lancar supaya kehidupan kanak-kanak tidak terjejas.
-
Bercakap dengan anak anda mengenai perubahan menggunakan bahasa yang sesuai dengan usia beliau. Jelaskan bahawa ini tidak ada hubungannya dengannya dan bahawa kanak-kanak itu tidak melakukan apa-apa yang salah; Sebaliknya, terangkan kepadanya tentang apa-apa aspek yang positif. Jelaskan bahawa peralihan boleh menjadi sukar pada mulanya, dan dia boleh bercakap dengan anda apabila anda perlu.
-
Dapatkan bantuan ahli terapi jika anak anda tidak berada di awal tahun hidup. Walaupun perpecahan itu tidak kelihatan seperti tekanan, kanak-kanak boleh menyekat emosi mereka selama bertahun-tahun. Biarkan anak anda bercakap dengan ahli terapi mengenai perasaan mereka. Juga, pertimbangkan untuk mendapatkan kaunseling profesional untuk diri sendiri dan pasangan anda supaya anda berdua lebih baik untuk menjaga anak anda dalam masa yang sukar ini.
Notis
- Elakkan berjuang di hadapan anak anda. Kanak-kanak cenderung untuk mengulangi contoh ibu bapa mereka; Jika anda sedih, marah dan tertekan, anak anda akan merasakan cara yang sama. Adalah lebih baik untuk menjadi optimis dan mengetengahkan aspek positif untuk mengakhiri hubungan anda (lebih banyak masa sahaja dengan anak anda, sebagai contoh).