Kandungan
- Punca
- Gejala: kerengsaan dan pelepasan
- Gejala: keletihan dan kelembutan
- Gejala: penglihatan kabur
- Rawatan
Mata kita memerlukan kelembapan. Menurut Mayo Clinic, tiga lapisan filem pemedih mata - bahan berminyak yang perlahan menguap, lapisan berair yang menghilangkan kerengsaan dan menambah lapisan dalam lendir yang membolehkan air mata merebak sama - menghalang Mata menjadi kering dan jengkel.
Mata yang dirawat, atau keratoconjunctivitis sicca, adalah kekeringan bahagian putih mata dan kornea, membran luar, kata Manual Merck.
Punca
Mata kering, menurut Mayo Clinic, boleh disebabkan atau bertambah buruk oleh kualiti air mata yang rendah, pengeluaran rendah atau unsur alam sekitar, tidak cukup berkedip atau ubat-ubatan, seperti yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi, alergi, depresi dan jerawat.Sindrom Sjögren, penyakit autoimun, juga merupakan penyebabnya.
Mata kering pada waktu malam boleh disebabkan oleh mana-mana di atas, dan juga beberapa pembedahan yang membuat mata biasanya tidak hampir tidur, kata Magazine EyeWorld. Pembedahan ini termasuk blepharoplasty, pembedahan kelopak mata, dan pembedahan pembetulan laser.
Gejala: kerengsaan dan pelepasan
Menurut Mayo Clinic, gejala utama mata kering pada waktu malam adalah sensasi yang terbakar, terbakar atau gatal-gatal. Iklim yang kering dan kering dengan asap, panas, atau tidur dengan kipas atau penghawa dingin boleh membuat gejala lebih teruk. Sambungkan humidifier untuk meredakan kerengsaan.
Di samping itu, semasa anda merasakan mata anda menjadi kering dan teriritasi, anda mungkin terkoyak atau lendir di sekitar mata anda.
Gejala: keletihan dan kelembutan
Mata anda mungkin menjadi lebih cepat letih selepas membaca, menonton televisyen atau bekerja di komputer, menerangkan Klinik Mayo. Mata anda juga mungkin lebih sensitif terhadap cahaya.
Gejala: penglihatan kabur
Sesetengah orang mempunyai penglihatan kabur, terutama pada akhir hari selepas tumpuan visual untuk masa yang lama. Seperti yang dikatakan Manual Merck, walaupun kekeringan teruk boleh berlaku, penglihatan mungkin akan terjejas dengan peningkatan ketebalan kornea, luka, parut, atau saluran darah yang mungkin muncul di sekitar kornea. Orang ramai jarang sekali kehilangan pandangan.
Rawatan
Rawat kes ringan dengan titisan mata, tetapi tinggal jauh dari mereka yang merawat mata merah, kerana ini hanya akan memperburuk kekeringan. Jika perlu, doktor anda boleh menetapkan titisan mata yang lebih kuat seperti cyclosporin (Restasis), ubat yang diluluskan oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) untuk sindrom mata kering.
Sekiranya masalah anda lebih teruk dan hasil dari kekurangan kawalan kelopak mata, doktor anda boleh merujuk anda kepada pakar bedah mata untuk pembedahan pembetulan, laporan Mayo Clinic.
Untuk mengekalkan air mata semulajadi, doktor anda mungkin mencadangkan penutupan lengkap saluran air mata dengan palam silikon kecil, yang boleh dikeluarkan kemudian. Pengkalanan haba, menyusut tisu kawasan saliran dengan wayar panas, adalah alternatif yang lebih kekal.
Peningkatan pengambilan asid lemak dan omega 3 atau makanan tambahan boleh mengurangkan risiko sindrom.