Kandungan
Melalui filem dan televisyen, nampaknya mengandung adalah perkara yang sukar dilakukan. Namun demikian, menurut Robert Zurawin, spesialis obstetrik dan kesuburan, bagi kebanyakan wanita, ini adalah hal paling mudah yang dapat terjadi pada hampir setiap saat dalam kitaran haid, termasuk sebelum ia bermula, semasa kitaran (walaupun ini menjadi jarang) dan tidak lama kemudian. Bagi wanita yang mempunyai haid reguler selama 28 hari, ovulasi biasanya berlaku sekitar hari ke-14 selepas permulaan kitaran. Tetapi ini boleh berbeza-beza dari wanita ke wanita.
Tanda-tanda ovulasi
Persatuan Kehamilan Amerika menyenaraikan beberapa gejala untuk memberitahu anda apabila anda sedang ovulasi, seperti perubahan dalam pembuangan vagina, kesakitan singkat, atau kesakitan yang membosankan pada satu sisi abdomen, kecacatan cahaya merah jambu atau darah coklat, peningkatan keinginan seks, kelembutan payudara, kembung perut atau peningkatan dalam penglihatan, bau atau rasa. Anda mungkin mengalami satu atau dua daripada ini atau kesemua mereka semasa anda menular.
Sekiranya anda sedang hamil, ini adalah tanda-tanda yang perlu anda cari. Anda lebih cenderung mengalami gejala ini beberapa hari selepas haid apabila kitaran anda adalah 21 hari, bukan 28 hingga 32 hari.
Kerana sperma boleh hidup di dalam badan sehingga lima hari dan kerana mungkin untuk ovulasi tidak lama selepas kitaran haid, ia mungkin menjadi hamil semasa atau selepas kitaran.
Memahami ovulasi
Setiap wanita dilahirkan dengan berjuta-juta telur matang yang menunggu ovulasi. Anda tidak akan menghasilkan lebih daripada yang anda miliki. Dengan melepaskan mereka semasa ovulasi, mereka tinggal antara 12 dan 24 jam. Secara amnya, hanya satu telur yang dikeluarkan, walaupun anak kembar mungkin disebabkan oleh pembebasan dua telur. Sekiranya tidak disenyawakan, ia mati dan diserap oleh lapisan rahim wanita.
Kitaran ovulasi biasanya antara 28 dan 32 hari, tetapi boleh berbeza-beza, terutamanya jika anda mengambil pil kawalan kelahiran. Ovulasi biasanya berlaku antara hari ke-12 dan ke-16 selepas hari pertama kitaran haid. Tekanan, sakit dan gangguan rutin boleh menjejaskan kitaran.
Anda boleh membeli kit ovulasi dan mencari kalendar ovulasi secara dalam talian untuk membantu anda memantau kesuburan anda.