Kandungan
Lebih banyak pengeluaran susu, atau pengeluaran berterusan selepas menyapih, boleh menyebabkan pembengkakan, sama seperti yang berlaku pada hari-hari awal penyusuan. Banyak bukti, dan tradisi itu sendiri, menunjukkan bahawa penggunaan herba berkurangan dan akhirnya mengganggu pengeluaran susu. Rempah-rempah ini, walaupun sebagai perasa dalam makanan, harus dielakkan oleh ibu-ibu yang masih menyusui kerana kesan negatif terhadap pengeluaran susu.
Sage
Salvia biasanya digunakan dalam bentuk dehidrasi untuk mengurangkan pengeluaran susu, dan terdapat beberapa kaedah dos berkesan. Banyak ibu menambah 1/4 sudu teh bijak kering kepada diet mereka tiga kali sehari selama beberapa hari. Salvia boleh ditambah kepada jus sayuran atau makanan untuk mempunyai rasa yang disamarkan, atau ia boleh dimasukkan ke dalam kapsul dan ditelan. Ia juga boleh dibuat sebagai teh dengan menanamkan satu sudu ke dalam secawan air mendidih. Teh salvia perlu dihidangkan selama 5 hingga 15 minit sebelum minum, dan boleh diambil enam kali sehari. Salvia mengandungi komponen kimia yang diketahui menyebabkan kejang, dan tidak boleh digunakan oleh pesakit epilepsi. Ekstrak Salvia juga boleh diberikan pada 30 hingga 60 tetes setiap dos tiga hingga enam kali sehari. Herba juga boleh menyebabkan beberapa komplikasi pada kanak-kanak, jadi ibu tidak boleh menggunakannya semasa mereka menyusu.
Kubis
Daun kubis hijau, diletakkan pada bra sebagai memampatkan pada payudara, adalah salah satu rawatan yang paling biasa untuk kembung yang ditetapkan oleh perunding laktasi. Daun-daun harus layu, dan boleh digunakan secara berterusan. Wanita telah melaporkan bahawa bengkak lega dalam beberapa jam, dan penggunaan berterusan mengurangkan jumlah susu yang dihasilkan. Wanita dengan alergi sulfa harus mengelakkan rawatan ini kerana kubis dikenali mengandungi sulfat dan boleh menyebabkan reaksi alergi yang serius dan kerengsaan kulit.
Mint
Minyak pati mentega boleh mengurangkan pengeluaran susu jika diambil secara langsung sebagai ekstrak herba cair. Menggunakannya dengan cara lain, seperti mint, atau mengambil teh pudina, adalah sangat lemah: hampir mustahil untuk mengambil ekstrak cengkih yang cukup dari sumber-sumber ini untuk menjejaskan laktasi. Tetapi ia boleh digunakan dengan herba anti herba yang lain, termasuk sage, pudina, bau lemon, oregano dan kubis untuk membuat minyak kompres atau urut.