Kandungan
Membuat tapak tangan membantu kanak-kanak mengembangkan koordinasi badan mereka. Tapak tangan adalah sesuatu kanak-kanak perlu belajar jika mereka berminat untuk mengambil bahagian dalam satu siri latihan. Langkah-langkah berikut akan menunjukkan cara untuk mengajar latihan ini kepada kanak-kanak dengan cara asas.
Arahan
-
Mulailah dengan mengajar beberapa latihan untuk menyediakan kanak-kanak itu untuk membuat tangan. Tingkatkan kekuatan dalam tangan dan pergelangan tangan anda dengan senaman, seperti push up, jadi kanak-kanak itu mempunyai kadar kejayaan yang lebih baik ketika cuba membuat handstand.
-
Tunjukkan kanak-kanak bagaimana berdiri tegak, menggunakan postur badan yang betul, dengan lengan belakang dan kaki lurus. Lengan harus didirikan di sebelah telinga dan di atas kepala, dengan jari menunjuk ke atas.
-
Aturkan anak itu ke depan dan letakkan satu kaki di depan anda, dengan kaki anda bengkok dalam kedudukan pra-hop untuk menyokong berat badan anda. Sekiranya kanak-kanak itu tangan kanan, ajukan dia menggunakan kaki kanannya.
Bagaimana
- Lengan harus menyentuh telinga apabila anak itu jatuh ke tangannya. Kanak-kanak cenderung untuk membuka tangan mereka ke luar apabila mereka jatuh ke hadapan.
Notis
- Kanak-kanak tidak boleh mempunyai apa-apa dalam poket yang mungkin jatuh semasa berdiri terbalik. Ia adalah gangguan yang boleh menyebabkan jatuh hodoh.