Kandungan
Cortisol adalah hormon yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal badan. Apabila ia diedarkan di dalam badan dalam jumlah yang betul, ia mengawal glukosa dan menyumbang kepada kesejahteraan keseluruhan. Walau bagaimanapun, apabila badan menghasilkan terlalu banyak kortisol, ia boleh menyebabkan berat badan, keletihan, kemurungan dan kecemasan. Sekiranya tahap kortisol terlalu rendah, hasilnya adalah keletihan, mengurangkan fungsi sistem imun, dan menurunkan tekanan darah.
Tekanan
Tekanan adalah salah satu penyebab utama penghasilan kortisol di dalam badan. Apabila badan berada di bawah ketegangan yang hebat, kelenjar adrenal cuba mengimbangi dengan meningkatkan pengeluaran kortisol untuk mengatasi kecemasan. Ketinggian ini dalam kortisol sering dipanggil tindak balas "perjuangan atau penerbangan".
Kecederaan
Jika badan telah mengalami kecederaan fizikal, mungkin ada peningkatan tahap adrenal. Ini adalah usaha badan untuk mengawal selia hormon tekanan yang mungkin meningkat disebabkan oleh sakit fizikal yang disebabkan oleh kecederaan.
Herba
Licorice boleh meningkatkan tahap kortisol. Apabila paras kortisol tidak seimbang, licorice digunakan sebagai ubat. Walau bagaimanapun, penggunaan licorice yang berpanjangan boleh meningkatkan jumlah kortisol ke paras yang sangat tinggi. Kadar kortisol yang tinggi menyebabkan kenaikan berat badan, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Ubat
Apabila kortisol dihasilkan di dalam badan sebagai tindak balas kepada tekanan, ia membantu fungsi-fungsi yang diperlukan oleh badan untuk bertindak balas dan menyesuaikan diri dengan perubahan. Sekiranya tahap kortisol sangat rendah, fungsi badan yang diperlukan, seperti kenaikan tekanan darah, mungkin tidak berlaku, dan individu boleh mengalami Asbergers Syndrome. Hydrocortisone adalah ubat yang diberikan sebagai rawatan kepada mereka yang mengalami tahap rendah kortisol atau ketidakseimbangan dalam tahap kortisol.
Ketidaksanggupan
Ketidakseimbangan tiroid juga boleh meningkatkan kortisol. Mereka dikaitkan dengan hormon yang tidak berfungsi sebagaimana mestinya dan boleh membawa kepada paras glukosa yang turun naik, daya tahan otot menurun dan fungsi sistem imun.
Pertimbangan
Pengeluaran kortisol di dalam badan boleh disebabkan oleh mana-mana senario di atas. Untuk menguji tahap kortisol anda, berjumpa dengan doktor anda atau profesional penjagaan kesihatan.