Perbezaan antara zink monomethionine dan zink picolinate

Pengarang: Annie Hansen
Tarikh Penciptaan: 1 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 17 Mungkin 2024
Anonim
Perbezaan antara zink monomethionine dan zink picolinate - Kesihatan
Perbezaan antara zink monomethionine dan zink picolinate - Kesihatan

Kandungan

Kedua-dua zink monomethionine dan zink picolinate adalah bentuk zink mineral yang tersedia secara bio, yang bermaksud bahawa ia dapat diserap dalam usus dan digunakan oleh sel-sel badan. Kedua-dua bentuk tersebut berkelasi, iaitu atom zink dihubungkan dengan molekul lain. Terdapat beberapa bukti bahawa zink chelated dapat melewati dinding usus dengan lebih mudah dan mempunyai penyerapan yang lebih baik. Perbezaan utama antara zink monomethionine dan zink picolinate adalah jenis khelasi yang dikandung oleh setiap molekul.

Peranan zink dalam badan

Zink adalah mineral penting, yang diperlukan dalam diet, dan diserap dalam usus besar dan diedarkan ke semua sel di dalam badan. Ia adalah pemangkin penting dalam banyak reaksi biokimia tubuh. Mineral ini juga merupakan komponen struktur membran sel dan protein. Zink juga memainkan peranan penting dalam sistem kekebalan tubuh, merupakan antioksidan dan melindungi sel dari kerosakan radikal bebas.


Keadaan perubatan dirawat dengan zink

Menurut Institut Kesihatan Nasional Amerika, zink dapat membantu memperbaiki keadaan perubatan berikut:

Selsema biasa (lozenges) Jerawat (persediaan dan suplemen topikal) Osteoporosis (suplemen) Ulser perut (makanan tambahan) Herpes simplex (persediaan topikal) Pembentukan tartar pada gigi (pada ubat gigi) Gingivitis (pada ubat kumur) degenerasi makula Senile (suplemen)

Menurut Linus Pauling Institute, suplemen zink dapat membantu keadaan perubatan yang lebih baik yang rumit oleh kekurangan zink:

Defisit pertumbuhan pada kanak-kanak Diabetes HIV / AIDS (AIDS)

Zink picolinat

Zink picolinate adalah molekul yang terbentuk dari atom zink yang melekat pada molekul asid picolinat. Asid ini disintesis oleh badan di hati dan disimpan di pankreas. Ia dilepaskan ke usus semasa pencernaan untuk mengikat mineral, seperti zink, dan meningkatkan penyerapan. Kajian tahun 1987 oleh S.A. Barrie et al. di John Bastyr College of Naturopathic Medicine mendapati bahawa zink picolinate lebih baik diserap pada manusia daripada zink sitrat dan zink glukonat.


Zink monomethionine

Zink monomethionine adalah gabungan zink mineral dan asid amino metionin. Pengilang suplemen mendakwa bahawa zink monomethionine lebih mudah diserap kerana methionine adalah asid amino yang paling mudah diserap ke dalam badan. InterHealth Nutraceuticals telah menerbitkan tiga kajian praklinikal untuk menyokong tuntutan ini, bukti yang kurang berwibawa dan konklusif daripada penemuan kajian terkawal. Jenama zink monomethionine yang biasa adalah OptiZinc, yang menggabungkan zink dan metionin dalam nisbah 1: 1.