Kandungan
Sentiasa memakai peralatan pelindung ketika meluncur (Goodshoot / Goodshoot / Getty Images)
Roda
Perbezaan utama antara skate quad dan roller (nama yang biasa digunakan untuk skating inline) adalah penempatan roda. Dalam quad roda dua diletakkan di depan dan dua di belakang, sama seperti tayar kereta. Ini menjadikan keseimbangan lebih mudah untuk pemula, tetapi melambatkan dan ketangkasan. Penggelek, sebaliknya, mempunyai semua roda satu baris, yang menyerupai skating ais dengan roda. Roda juga tidak begitu luas. Ia boleh menjadi lebih sukar untuk belajar meluncur, tetapi peminat bersumpah bahawa usaha itu layak.
Otot yang Digunakan
Kerana perbezaan keseimbangan dan kebolehan bergerak, otot yang berbeza digunakan dalam skate quad dan penggelek. Dalam skate quad ia memerlukan lebih banyak usaha dan latihan lebih baik jika matlamat anda adalah kecergasan. Mereka boleh menolong paha, punggung, kaki dan perut. Ia juga menyediakan senaman kardiovaskular yang baik. Roller juga boleh menjadi cara yang baik untuk bersenam, tetapi ia memerlukan usaha yang lebih tegas. Ia adalah mungkin untuk menaiki roller pada kadar yang tenang. Skates quad pada kadar perlahan memerlukan kemahiran dan usaha.
Hidupkan dan hentikan
Oleh kerana perbezaan dalam penjajaran roda, berpaling dan berhenti dengan roller adalah jauh berbeza daripada dengan skuad quad. Roller boleh membuat giliran tiba-tiba, ketat pada kelajuan tinggi. Quad membuat giliran lebih luas dan penting untuk melambatkan jika anda cuba giliran yang tajam. Apabila ia berhenti, lebih mudah untuk berhenti dan berdiri di atas skate quad, terutamanya untuk pemula. Berhenti dengan penggelek memerlukan amalan dan kemahiran.