Kandungan
Cuka cider epal adalah ubat popular. Walaupun ia tidak dapat menyembuhkan penyakit sepenuhnya dalam semua kes, ia boleh membantu mengurangkan berat badan, jerawat, fibroid, asma dan arthritis. Cuka cider epal boleh dibeli di kedai runcit tempatan anda. Ia juga boleh didapati dalam bentuk kapsul di kedai makanan kesihatan.
Berat badan
Untuk penurunan berat badan, tambahkan dua sendok teh cuka sari apel dalam 250 ml air dan minum tiga kali sehari atau bersegerainya. Cuba tambah kepada teh ais atau minuman ringan untuk rasa yang lebih baik. Cuka cider epal membantu menghalang selera makan dan menggalakkan penurunan berat badan.
Jerawat dan fibroid
Gunakan cuka sari apel untuk merawat jerawat. Cuci sederhana boleh dilakukan dengan mencairkan sedikit cuka sari dengan air. Sapukan pada wajah di kawasan yang terjejas oleh jerawat tiga kali sehari dengan bola kapas. Anda juga boleh menggunakan tonik malam ini dengan meninggalkannya sehingga keesokan harinya. Ambil beberapa sudu teh cuka sari apel setiap hari untuk membantu fibroid yang lebih rendah. Campurkan air atau minuman kegemaran anda. Ini juga membantu meningkatkan kitaran haid yang tidak teratur.
Arthritis dan asma
Untuk merawat gejala radang sendi, gunakan campuran cuka epal cider dan madu. Campurkan dua sendok teh cuka sari apel dalam segelas air dan 2 sudu teh madu. Minum tiga kali sehari untuk mendapatkan hasil yang terbaik. Anda juga boleh merendam sendi yang mengalami arthritis dengan cuka sari apel yang dipanaskan selama sepuluh minit untuk memperbaiki keradangan. Anda perlu mencampurkan cuka seperempat dengan cawan dan separuh air. Anda boleh membuat kompres dengan menggunakan penyelesaian ini dan memohon kepada kawasan sendi terjejas dengan arthritis. Ulang beberapa kali sehari. Untuk merawat gejala asma, tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke salah satu air dan nikmati selama setengah jam. Tunggu setengah jam lagi dan ulangi rawatan. Mengiu yang mengiringi asma mesti dikurangkan dengan ketara.