Bagaimana Untuk Menyembuhkan Luka Kulit

Kandungan

Arahan
Notis
Apa yang anda perlukan

Luka memerlukan rawatan yang berhati-hati kerana mereka sangat terdedah kepada jangkitan, yang boleh membawa kepada lebih banyak komplikasi kesihatan. Semasa proses penyembuhan luka menggunakan saluran darah kecil untuk memperbaiki kulit melalui penciptaan kapilari baru, menurut OptiDerma. Peringkat tiga penyembuhan termasuk radang, proliferatif dan transformasi. Simptom yang paling biasa semasa peringkat ini termasuk gatal-gatal, kerak dan genangan. Untuk mempercepatkan proses penyembuhan, anda boleh menggunakan krim topikal, pembalut dan ubat anti-radang bukan steroid di kaunter.

Arahan

Luka memerlukan rawatan yang berhati-hati agar tidak menyebabkan komplikasi lebih serius (Thinkstock Images / Comstock / Getty Images)

Bersihkan luka dengan teliti dengan air suam. Gunakan sabun untuk membersihkan kawasan sekitar luka, tetapi jangan letakkan sabun secara langsung pada luka kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan, menurut Mayo Clinic. Membersihkan luka mencegahnya daripada membina jangkitan serpihan yang terperangkap dalam luka. Bersihkan luka dua kali sehari.
Sapukan krim antibiotik ke kawasan yang terjejas. Krim antibiotik over-the-counter melegakan kerengsaan. Krim dan salap membantu menjaga luka lembap, yang menghalang jangkitan luka dan membantu menyembuhkan dengan betul, menurut Mayo Clinic. Sapukan lapisan nipis selepas setiap pembersihan luka dan perubahan kain kasa.
Pastikan luka dilindungi. Jalur kasa menyimpan bakteria daripada luka dan perlu diubah setiap hari. Untuk mengekalkan berpakaian, elakkan membasuhnya. Balut kain kasa supaya nyaman pada luka, tetapi tidak bergulung; Tekanan terlalu banyak boleh menyebabkan kesakitan dan kerengsaan. Kebanyakan gel sepatutnya ditinggalkan selama tiga hingga empat hari selepas ia digunakan, kecuali jika doktor memberitahu anda sebaliknya.
Ambil ubat. Ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs) boleh mengurangkan kesakitan dan keradangan di sekitar kawasan luka. Anda boleh membelinya di kedai ubat tanpa preskripsi. Menurut The Free-Pain Program, NSAID tidak boleh diambil selama lebih dari tujuh hari kerana mereka boleh menyebabkan kerosakan hati, pendarahan, ulser, atau kerosakan buah pinggang apabila digunakan untuk jangka masa yang panjang . NSAID termasuk aspirin, naproxen, ibuprofen dan celecoxib.
Dapatkan protein yang cukup. Protein adalah urutan asid amino yang membaiki tisu, terutamanya luka kulit. Protein boleh didapati dalam kacang, ayam, daging lembu, kacang dan tenusu. Elakkan ikan apabila luka itu sembuh, kerana asid lemak omega-3 yang terdapat pada ikan boleh memperlambat proses penyembuhan, menurut OptiDerma.
Ambil suplemen vitamin. Suplemen multivitamin memberikan nutrien kepada badan anda, yang membantu memperbaiki sistem imun dalam luka lebih cepat. Menurut OptiDerma, vitamin A, B, C dan E, serta zink dan tembaga, membantu menyembuhkan luka. Ambil vitamin seperti yang diarahkan pada pakej. Hubungi doktor anda sebelum mengambilnya.

Notis

Madu tidak boleh digunakan untuk membuka luka kerana ia mengandungi bahan pencemar. Madu yang dijual secara komersial adalah berbeza daripada madu yang digunakan untuk penyelidikan perubatan dan produk penjagaan luka, menurut Mayo Clinic.
Hubungi doktor anda jika luka anda menjadi menyakitkan pada sentuhan, merah atau bengkak, kerana anda mungkin mengalami jangkitan.