Kandungan
Sakit tekak boleh menyakitkan dan tidak selesa, menjadikannya sukar untuk bercakap dan meneruskan rutin. Rawatan semula jadi untuk masalah ini adalah menggunakan jahe segar untuk membuat teh yang menenangkan. Sekiranya anda mengalami sakit tekak, anda boleh mendapatkan rawatan cepat dengan menggunakan halia segar hanya dalam beberapa langkah.
Langkah 1
Basuh halia sehingga bersih dan tumbuk. Anda boleh menebuknya atau memotongnya, jadi ketepikan.
Langkah 2
Rebus air di dalam bekas di atas api sederhana.
Langkah 3
Masukkan halia ke dalam air mendidih dan masukkan gula. Jangan terlalu manis, cukup untuk menggembirakan lelangit.
Langkah 4
Rebus selama beberapa minit lagi, kemudian turunkan hingga api kecil. Ambil secawan teh halia dan minum panas.
Langkah 5
Minum secawan teh halia panas setiap 30 minit, sehingga tekak anda terasa lebih baik. Kelegaan akan datang kira-kira dua jam kemudian.