Kandungan
- Penjagaan am
- Langkah 1
- Langkah 2
- Langkah 3
- Langkah 4
- Membersihkan tindik
- Langkah 1
- Langkah 2
- Langkah 3
- Langkah 4
- Langkah 5
- Langkah 6
- Langkah 7
- Langkah 8
- Langkah 9
Perkara paling sukar untuk menjaga kebersihan kening adalah cara ia terdedah. Rambut anda, serta keringat dan debu di wajah anda, dapat dengan mudah mencapainya. Orang boleh membongkok atau anda boleh menggosoknya ke bantal semasa anda tidur. Ini bermaksud menindik seperti ini memerlukan penjagaan yang berterusan. Semakin anda berhenti menggosoknya, semakin cepat sembuh dan semakin kecil kemungkinannya dijangkiti.
Penjagaan am
Langkah 1
Sentuh sahaja tindik dengan tangan yang bersih. Sebelum menyentuhnya, basuh dengan sabun antibakteria.
Langkah 2
Jauhkan tindik yang terpelihara mungkin. Sentuh sahaja semasa anda membersihkannya, dan jangan biarkan orang lain menyentuhnya. Tidur di sisi lain dan pastikan selimut dan cadar anda tidak digosok. Mereka dapat dengan mudah membawa debu dan serat ke dalamnya, yang dapat mengganggu perforasi.
Langkah 3
Jaga semua yang menyentuh tindikan bersih. Anda memerlukan tempat tidur, rambut dan muka yang bersih. Basuh muka anda beberapa kali sehari, terutamanya jika anda bekerja di tempat yang berhabuk.
Langkah 4
Pastikan tindik tetap bersih. Bersihkan sekurang-kurangnya dua kali sehari, dan pastikan anda membuang kotoran. Sekiranya ada yang melekat, bersihkan dengan segera.
Membersihkan tindik
Langkah 1
Bersihkan tindikan di bilik mandi dengan garam. Letakkan sedikit di atas bola kapas dan tahan selama dua hingga tiga minit. Ini akan mengurangkan pembengkakan dan melarutkan kerak yang terkumpul.
Langkah 2
Basuh tindik dengan air dan sebilangan sabun antibakteria. Bersikap lembut, kerana sebilangan sabun boleh merengsakan kulit anda jika meninggalkan sisa.
Langkah 3
Bilas sabun sehingga bersih. Keringkan tindik dengan lembut dengan tuala lembut atau sehelai kain.
Langkah 4
Sapukan gel selepas rawatan dengan kapas. Keluarkan sisa-sisa yang tinggal dengan hujungnya dan letakkan sedikit lagi di tepi tindikan.
Langkah 5
Cari pembengkakan di sekitar tindik. Sekiranya kulit anda merah atau jengkel, anda mungkin berada di awal jangkitan.
Langkah 6
Sekiranya anda kelihatan terkena jangkitan, basahi kain bersih dengan air panas, sekerap yang anda boleh kendalikan.
Langkah 7
Pegang kain hangat daripada tusukan sehingga sejuk.
Langkah 8
Bersihkan tindik dengan air masin, seperti pada langkah 1.
Langkah 9
Ulangi langkah 6 hingga 8 sekurang-kurangnya dua kali sehari sehingga jangkitannya reda.