Kandungan
Buasir berlaku apabila urat dubur dan rektum menjadi bengkak akibat kerja yang berlebihan atau duduk lama. Mereka boleh menyebabkan keradangan, sakit atau pendarahan rektum dan menjadi dalaman, luaran atau kedua-duanya. Buasir asymptomatic dianggap biasa pada orang dewasa dan kanak-kanak.
Arahan
Jaga buasir-
Sapukan sejuk memampatkan terus pada buasir untuk membantu melegakan kesakitan. Cara paling mudah untuk melakukan ini adalah dengan meminta bantuan sesetengah ahli keluarga semasa anda berbaring di perut anda.
-
Melongkan kertas tandas atau gunakan kain lap bayi selepas pergerakan usus.
-
Bersihkan kawasan dengan air suam beberapa kali sehari. Mandi juga membantu.
-
Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama.
-
Ambil tab mandi setiap hari. Elakkan menggunakan garam mandi, yang boleh menjengkelkan.
-
Meningkatkan pengambilan serat. Makan sayur-sayuran segar, biji-bijian dan kacang-kacangan. Serat membantu untuk berpindah secara berkala dan membentuk najis besar, yang menjadikan laluan lebih mudah.
-
Ambil lapan gelas air sehari. Ini akan membantu menjaga najis longgar dan, dengan itu, membuat pemindahan lebih mudah.
-
Senaman secara teratur. Berjalan tiga kali seminggu, 30 minit pada satu masa, membantu pencernaan dan pemindahan.
-
Elakkan meneran apabila anda akan berpindah.
-
Gunakan mekanik badan yang betul apabila mengangkat sesuatu yang berat. Elakkan menegakkan badan rendah anda.
-
Gunakan ubat-ubatan yang berlebihan untuk merawat buasir dalam jangka pendek. Mereka yang mengandungi kortikosteroid bahkan lebih berguna dalam mengurangkan kesakitan dubur. Bercakap dengan ahli farmasi anda untuk memastikan tidak ada masalah mengambil ubat-ubatan ini bersama-sama dengan yang lain yang anda boleh ambil secara teratur.
Bagaimana
- Dalam kes-kes yang sangat jarang berlaku, buasir perlu dirawat dengan pembedahan, sama ada dengan suntikan sclerotherapy (yang menyebabkan vena mengecut), lampiran elastik atau hemorrhoidectomy. Rujuk doktor anda untuk mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan ini.
Notis
- Jangan sekali-kali menganggap bahawa pendarahan rektum disebabkan oleh buasir, kerana penyebabnya juga boleh menjadi kanser kolon.
- Penggunaan ubat-ubatan yang terlalu lama boleh menyebabkan keradangan dan parut pada tisu rektum.
- Maklumat ini tidak berfungsi sebagai pengganti nasihat perubatan.
Apa yang anda perlukan
- Memampatkan sejuk
- Rawatan untuk buasir
- Pancuran urut