Aktiviti ingatan untuk orang tua

Pengarang: John Stephens
Tarikh Penciptaan: 21 Januari 2021
Tarikh Kemas Kini: 24 November 2024
Anonim
Tips Untuk Kuatkan Ingatan | Ustaz Auni Mohamad
Video.: Tips Untuk Kuatkan Ingatan | Ustaz Auni Mohamad

Kandungan

Kehilangan memori yang berkaitan dengan umur boleh menjadi sangat mengecewakan bagi orang yang lebih tua. Ia membuatkan orang tua berasa malu, keliru dan malah tertekan. Dalam banyak situasi, seorang yang lebih tua duduk di rumah atau di bilik tidur mereka di rumah penjagaan, memburukkan lagi kehilangan ingatan kerana atrofi otak. Tetapi aktiviti-aktiviti tertentu boleh membantu memelihara kuasa ingatan dan sering juga menguatkan kemahiran ingatan orang tua.


Aktiviti yang mudah seperti membaca boleh membantu orang tua menguatkan ingatan mereka (gambar rentnerin oleh Harald Soehngen dari Fotolia.com)

Sing dengan saya

Lagu boleh terus bersama kami sepanjang hayat kami. Selalunya orang tua yang tidak dapat mengingat apa yang dia lakukan hari ini boleh menyanyikan lagu sejak bertahun-tahun yang lalu. Mainkan muzik di kawasan rekreasi, ruang makan atau di lorong untuk menyediakan orang tua dengan peluang untuk mendengar muzik biasa. Menggalakkan aktiviti menyanyi bersama atau bahkan karaoke. Galakkan mereka yang menyanyi kata-kata dengan lembut untuk membantu memimpin lagu.

Permainan Memori Foto

Ambil gambar rumah jagaan jururawat di mana orang tua atau jururawat dan ahli keluarga yang datang ke rumahnya. Untuk membuat permainan memori, tetapkan setiap foto pada sekeping kadbod tebal yang mudah untuk diambil; kemudian buat kad yang sama, menunjukkan nama dan fungsi pertama orang - sebagai "PERUBATAN". Bergantung kepada kemahiran yang lebih tinggi, letakkan kad-kad yang ada di atas atau ke bawah untuk bermain. Tanya senior memilih gambar, dan kemudian cuba menghubungkannya dengan nama dan fungsi orang itu.


Jam sosial

Hubungan sosial dengan orang lain membantu mengurangkan risiko kehilangan ingatan lanjut dalam orang tua. Perbuatan sosial yang sederhana membantu dalam fungsi otak, dan juga membantu mengurangkan kemurungan pada orang tua. Menggalakkan jam sosial pada waktu teh. Tonton filem kumpulan, dengan masa untuk dibincangkan pada akhirnya. Jemput seseorang untuk membaca kepada sekelompok kecil orang tua atau mengetuai bacaan interaktif atau kumpulan belajar Alkitab.

Permainan papan dengan kanak-kanak

Jemput kelas atau kumpulan kanak-kanak untuk melawat warga tua, dan minta mereka membawa permainan papan. Orang tua boleh bermain dengan anak-anak, yang memberi mereka aktiviti untuk ingatan, serta masa yang menyenangkan dalam syarikat anak-anak kecil.

Permainan di atas kertas

Simpan stok mulut, teka-teki silang, permainan lama, atau lukisan pin-titik. Menyimpan minda yang diduduki dengan permainan untuk bermain bersendirian atau dengan kawan membantu mengekalkan kemahiran memori untuk beberapa orang tua dan mencabar mereka yang merasa yakin menghadapi permainan.


Bertemu minat tertentu

Memberi bahan yang menarik minat orang tua. Sekiranya orang tua sentiasa menjadi pengamat burung atau nelayan, beri dia buku, majalah atau dokumentari mengenai subjek itu. Sekiranya beberapa wanita sentiasa dijahit, bawa mereka ke pameran jahitan, atau bawa persembahan kepada mereka, dan berikan bahan bacaan dan video untuk faedah mereka. Seorang petani mungkin suka majalah pertanian dan juga lawatan dari petani di kawasan itu.

Mintalah orang tua untuk mendapatkan bantuan

Biarkan orang tua menolong membakar kek atau biskut menghias, tuala lipat, tumbuhan menyiram, dan menyimpan buku perpustakaan. Mempunyai taman komuniti atau katil bunga yang mana warga tua boleh membantu sebanyak yang mereka mahukan. Bekerja dalam kumpulan untuk menggalakkan perbualan dan perbualan yang menyeronokkan.