Kandungan
Ia adalah perkara biasa untuk merasakan kesakitan selepas pembedahan. Sesetengah orang berasa sakit ringan manakala yang lain berasa tidak selesa. Anda mungkin mengalami otot, sakit tekak dan / atau sakit dengan pergerakan selepas prosedur. Walaupun ia tidak selesa, ia adalah sebahagian daripada proses penyembuhan. Faktor yang paling penting adalah belajar bagaimana mengawalnya. Nasib baik, terdapat banyak cara untuk membantu dengan kawalan ini.
Arahan
-
Bercakap dengan doktor anda sebelum pembedahan anda dan sediakan untuk kesakitan. Dia boleh memberikan butiran khusus mengenai prosedur dan apa yang diharapkan.
-
Ambil ubat sakit selepas pembedahan. Doktor anda akan memberikan ubat yang sesuai, berdasarkan tahap kesakitan. Terdapat banyak jenis ubat penahan sakit, seperti NSAIDS (aspirin dan ibuprofen), anti-radang, pil bukan steroid, opioid (morfin dan codeine), anestetik tempatan dan penghalang saraf.
-
Ukur kesakitan anda. Doktor dan jururawat boleh meminta anda menilainya pada skala 0 hingga 10, dengan 10 yang terburuk. Ini akan membiarkan mereka tahu sama ada ubat semasa sedang berjalan dan sama ada atau tidak pelarasan diperlukan.
-
Gunakan terapi haba atau sejuk untuk melegakan kesakitan. Bergantung pada jenis pembedahan yang dilakukan, anda mungkin dapat menggunakan item tertentu, seperti beg haba atau pek ais, untuk membantu mengawal ketidakselesaan.
-
Dengar pita meditasi atau muzik klasik. Ini dapat membantu membuat imej yang tenang dan tenang dalam fikiran anda, yang membantu anda melupakan rasa sakit. Lakukan ini dua kali sehari untuk keseluruhan tempoh pemulihan.
-
Pakai pakaian yang selesa. Anda harus memakai pakaian longgar semasa pulih dari pembedahan.
-
Dapatkan rehat yang cukup. Anda harus menggunakan bantal untuk menyokong diri anda semasa anda tidur dan pastikan anda berbaring dalam kedudukan yang selesa.
Bagaimana
- Anda harus berjalan dan bergerak secepat mungkin. Gerakan ini membolehkan tubuh menyembuhkan lebih cepat, membantu anda bernafas lebih mudah. Doktor harus memberitahu anda ketika itu adalah masa terbaik untuk memulakan berjalan. Bersikap jujur dengan dia dan jururawat mengenai rasa sakit yang anda rasa. Anda harus melaporkan apa-apa kesan sampingan yang mungkin disebabkan oleh ubat.
Notis
- Jangan memandu sehingga doktor mengatakan bahawa anda dibersihkan untuknya.
- Sesetengah rawatan kesakitan boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti mengantuk, mual, gatal-gatal, dan muntah-muntah.