Cara menggunakan lidah buaya untuk merawat kaki atlet

Kandungan

Arahan
Rawat jangkitan kaki atlet secara semulajadi
Mencegah berulangnya kaki atlet
Bagaimana
Notis
Apa yang anda perlukan

Kaki atlet adalah jangkitan kulat biasa yang biasanya terdapat di bahagian bawah kaki. Ia dicirikan oleh kemerahan, mengelupas kulit dan pembentukan lepuh, yang sering membengkak dan menyakitkan. Walaupun terdapat beberapa salap dan salap yang ditetapkan untuk merawat kaki atlet, keadaan ini juga boleh dirawat secara semula jadi dengan lidah buaya.

Arahan

Rawatan di rumah untuk kaki atlet dapat sangat berkesan (Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images)

Rawat jangkitan kaki atlet secara semulajadi

Rujuk dermatologi untuk mengesan kaki atlet dengan betul. Keadaan ini sering dikelirukan dengan ekzema, dermatitis, psoriasis dan penyakit kulit lain. Seorang doktor boleh menolak syarat-syarat ini.
Campurkan gel aloe vera dan minyak malaleuca untuk mencipta salap topikal. 120 ml aloe vera digabungkan dengan 2.5 ml minyak malaleuca adalah resipi biasa. Gel aloe vera dan minyak malaleuca boleh didapati secara meluas dalam kedai produk semula jadi dan juga dalam talian.
Letakkan campuran ke muncung semburan kosong untuk aplikasi mudah. Mereka mudah dijumpai di kedai-kedai produk kecantikan.
Gunakan campuran lidah buaya dan minyak malaleuca pada kaki dua kali sehari dan biarkan ia kering sepenuhnya.

Mencegah berulangnya kaki atlet

Basuh kaki anda dengan kerap dengan sabun lidah buaya dan kering dengan teliti. Perhatikan masalah pengeringan di antara jari-jari.
Gunakan serbuk talcum untuk mengurangkan peluh. Kulat tumbuh subur di persekitaran yang lembap, sehingga menjaga kaki kering akan membantu mencegah jangkitan berulang.
Gunakan kaus katun yang bersih. Mereka adalah yang terbaik untuk menyerap kelembapan, tetapi perlu diubah setiap hari.
Elakkan berjalan bertelanjang kaki di kawasan di mana jangkitan kaki atlet adalah menonjol. Kawasan ini termasuk tandas awam, bilik persalinan dan kolam renang. Pakai kasut atau kasut untuk melindungi kaki anda daripada bersentuhan dengan kulat.
Tukar kasut tertutup setiap hari untuk membolehkan mereka menjadi sejuk dan kering. Memakai kasut dan kasut yang lain selama beberapa hari berturut-turut boleh mengekspos kaki anda ke persekitaran lembap yang membolehkan kulat berkembang.

Bagaimana

Berikan perhatian khusus kepada kawasan di antara jari kaki. Ini adalah kawasan biasa untuk kaki atlet dan sering diabaikan apabila rawatan digunakan.
Untuk mengelakkan pencemaran kulat yang menyebabkan kaki atlet melalui pakaian, gunakan air panas semasa mencuci.

Notis

Sekiranya terdapat jangkitan berulang, teruskan merawat dengan campuran lidah buaya / malaleuca untuk meminimumkan gejala.
Elakkan daripada krim anti-penuaan. Walaupun mereka dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan jangkitan, mereka hanya akan membuatnya lebih buruk.