Kandungan
Kelenjar peluh yang tersumbat boleh menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan. Sebaik sahaja tersumbat, biasanya oleh minyak kulit dan sel-sel kulit mati, ia terus mengeluarkan peluh dan minyak walaupun tidak ada jalan keluar. Kelenjar akan membengkak dan membentuk jangkitan, yang akan mengakibatkan antibodi dihantar ke laman web ini. Ketiak adalah tempat yang sangat biasa di mana kelenjar menjadi tersumbat, kerana lipatan kulit dan pelbagai folikel rambut yang terdapat di rantau ini. Untuk melegakan kelenjar, sedikit usaha diperlukan.
Langkah 1
Celupkan kain ke dalam air dan angkat agar tetap lembap.
Langkah 2
Panaskan di dalam ketuhar gelombang mikro sehingga panas, tetapi tidak cukup untuk membakarnya. Masa pemanasan berbeza-beza bergantung pada peranti. Mulakan dengan 15 saat dan tingkatkan kepanasan mengikut keperluan. Jangan sekali-kali memanaskan kain kering dan selalu memerhatikan gelombang mikro semasa menggunakannya untuk mengelakkan kebakaran.
Langkah 3
Taburkan garam di atas kompres sebaik sahaja dipanaskan dengan baik. Garam akan membantu menghilangkan kelenjar peluh.
Langkah 4
Tekan bahagian garam kain dengan kuat ke dalam kelenjar dan tahan selama lima minit.
Langkah 5
Keringkan ketiak dengan kain lembut dan sapukan larutan povidone-iodin pada kelenjar yang membengkak.
Langkah 6
Ulangi beberapa kali sehari sehingga kelenjar sembuh.