Rawatan bagi sesiapa yang mempunyai gigitan pinch

Kandungan

• Ubat
• Psikoterapi
• Remedi semula jadi

Tindakan mencubit wajah sentiasa dikenali sebagai dermatillomania di kalangan masyarakat perubatan. Ia dikelaskan sebagai gangguan kawalan impuls. Individu yang mempunyai masalah itu tidak tahu bahawa mereka mencubit kulit mereka, itu adalah tindakan yang sepenuhnya tidak sedarkan diri. Mereka melakukan ini untuk tiga sebab: kerana tindakan mencubit kulit mempunyai kesan santai kerana mereka mempunyai keperluan untuk rangsangan atau kerana mereka adalah perfeksionis. Terdapat dua rawatan utama untuk paksaan ini: ubat dan psikoterapi. Ubat semulajadi juga boleh digunakan.

Orang yang mempunyai paksaan untuk mencubit wajah mereka memeriksa diri mereka dalam cermin untuk waktu yang lama (Pixland / Pixland / Getty Images)

Ubat

Ubat yang digunakan untuk mengubati paksikan mencubit adalah sama seperti yang digunakan untuk mengubati Obesessive-Compulsive Disorder (OCD). Ubat-ubatan yang boleh ditetapkan adalah Perencat Serotonin Reuptake Selektif (SSRIs), seperti Prozac, Luvox, Zolotof, Paxil, Lexapro dan Celexa. Inhibitor Monoamine Oxidase, yang juga dikenali sebagai MAOI seperti Nardil dan Parnete, juga boleh digunakan untuk merawat dorongan untuk mencubit kulit.

Psikoterapi

Pelbagai bentuk terapi tingkah laku kognitif boleh digunakan untuk merawat keinginan untuk mencubit kulit. Terapi terbalik, pemantauan diri, terapi kawalan rangsangan, dan tindak balas bersaing adalah empat modaliti terapi kognitif-tingkah laku yang boleh digunakan. Terapi terbalik pada dasarnya mengajarkan pesakit untuk berehat dan menumpukan perhatian pada diri sendiri serta bagaimana untuk mengawal respon ototnya, yang membawa kepada kawalan ke atas paksaannya untuk mencubit kulit. Pemantauan sendiri secara asasnya mempunyai orang yang mengenali tingkah laku mereka. Individu mencatat episod kompulsif, yang menyebabkan mereka berkurang secara beransur-ansur, berkat peningkatan kesadaran akta itu sendiri. Kawalan rangsangan menarik perhatian individu kepada pencetus alam sekitar supaya dia lebih bersedia untuk menghadapi situasi ini, bertindak balas tanpa paksaan untuk mencubit kulit. Terapi tindak balas yang bersaing memberikan pesakit sesuatu yang berbeza dengan tangan dan bukan mencubit kulit.

Remedi semula jadi

Vitamin B inositol mempunyai sifat yang meningkatkan tahap serotonin di otak. Serotonin telah dikaitkan dengan OCD dan gangguan yang berkaitan, dan boleh membantu mengurangkan keinginan untuk mencubit kulit. Oleh itu, meminum sejumlah besar vitamin B inositol boleh membantu dalam rawatan.