Bagaimana Mempunyai Rambut yang Lebih Panjang dalam 30 Hari

Pengarang: Frank Hunt
Tarikh Penciptaan: 16 Mac 2021
Tarikh Kemas Kini: 25 November 2024
Anonim
AJAIB!!! Rambut Panjang Dalam 1 Hari Dengan Minyak Kayu Putih
Video.: AJAIB!!! Rambut Panjang Dalam 1 Hari Dengan Minyak Kayu Putih

Kandungan

Membiarkan rambut berkembang adalah proses yang memenatkan yang memerlukan pengetahuan yang betul menjaga rambut anda ketika ia tumbuh. Walaupun tidak ada cara untuk memaksanya berkembang dengan lebih cepat, anda boleh menggunakan beberapa teknik yang berbeza yang akan memaksimumkan potensi pertumbuhan rambut anda. Sekiranya anda memupuk tabiat yang baik dengan rambut anda, anda akan dapat membesar sehingga 1.27 inci dalam masa 30 hari.


Arahan

Rambut tumbuh sederhana, tetapi memerlukan kesabaran. (perempuan yang menyikat imej rambut panjang oleh NatUlrich dari Fotolia.com)

  1. Mulailah dengan menggunakan syampu yang dirumus khas untuk menguatkan helai rambut anda. Ini akan membantu mencegah kerosakan rambut, yang memberi kesan bahawa rambut tumbuh lebih perlahan. Gunakan hujung jari anda untuk mengurut kulit kepala anda semasa mencuci.

    Pilih syampu anda dengan baik untuk mengelakkan pecah rambut (Jupiterimages / Creatas / Getty Images)

  2. Tunggu rambut anda kering sebelum menyikatnya dengan berus bulu tebal. Berus ini direka untuk menarik minyak semula jadi dari kulit kepala sepanjang keseluruhan rambut. Berusnya kira-kira tiga kali sehari, tetapi elakkan berusnya berlebihan, yang boleh melemahkan rambut.


    Berus rambut anda untuk merangsang kulit kepala (Polka Dot Images / Polka Dot / Getty Images)

  3. Termasuk terlalu banyak protein dalam diet anda. Hati, telur, ikan dan kacang sangat bagus untuk rambut anda.

    Makanan kaya protein menguatkan rambut anda (Comstock / Comstock / Getty Images)

  4. Urut kulit kepala anda sekali seminggu untuk meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan rambut. Gosok rambut kulit dengan membuat bulatan kecil dengan tips jari anda.

    Urut kulit kepala anda untuk merangsangnya (Pixland / Pixland / Getty Images)

  5. Elakkan jumlah gula, lemak, alkohol dan kafein yang berlebihan.


    Sesetengah makanan boleh membahayakan rambut anda (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

  6. Minum dua liter air sehari. Ini akan membuatkan anda terhidrasi dan membolehkan rambut anda berkembang dengan potensi maksimum.

    Sentiasa terhidrasi (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Apa yang anda perlukan

  • Menguatkan Syampu
  • Berus rambut berambut tebal