Kandungan
Tubuh mempunyai dua ginjal yang berbentuk kacang dan terletak di tengah-tengah belakang. Fungsi utama ginjal adalah menapis darah dari air berlebihan dan racun dan kemudian melepaskan cecair yang berlebihan dari badan dalam bentuk air kencing. Apabila fungsi buah pinggang rendah, anda mungkin lemah dan letih, anda mungkin mengalami kehilangan selera makan dan juga mengalami peningkatan cecair dalam badan anda. Beberapa makanan tambahan boleh membantu memperbaiki fungsi buah pinggang.
Lemak
Asid Eicosapentaenoic (EPA) adalah asid lemak omega-3 yang merupakan lemak penting. Tubuh tidak boleh menghasilkan lemak penting, tetapi ia perlu untuk berfungsi dengan baik. Jenis lemak ini diekstrak dari ikan air sejuk dan dijadikan suplemen minyak ikan. Selain membantu meningkatkan fungsi buah pinggang, omega-3 juga boleh memberi manfaat kepada penyakit jantung, keradangan dan tekanan darah tinggi.
Kadbod
Asam amino L-carnitine sebenarnya dihasilkan dalam buah pinggang dan disimpan di dalam sperma, di dalam otot, di dalam hati dan di otak. Salah satu fungsi utamanya adalah pengeluaran tenaga dari lemak.Apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik, seluruh badan mungkin menjadi kekurangan karnitin. Anda boleh mengambil suplemen karnitin, tetapi anda mesti melakukannya di bawah pengawasan doktor anda.
Minyak anggur
Anggur mengandungi antioksidan yang kuat dan telah digunakan selama ribuan tahun untuk merawat kesakitan, keradangan, pendarahan dan sembelit. Pada zaman purba, anggur ditekan menjadi wain dan sap anggur digunakan dalam salap. Ekstrak minyak anggur dicipta daripada biji anggur dan boleh digunakan sebagai suplemen untuk menggalakkan fungsi ginjal yang lebih baik.
Horsetail
Horset pertama kali digunakan dalam perubatan Yunani dan Rom kuno untuk rawatan ulser, tuberkulosis dan pendarahan yang kuat. Batang tumbuhan horsetail kaya dengan nutrien yang disebut silika, yang membantu mempromosikan kolagen dalam tubuh. Kolagen membantu menjaga kulit, tulang, ligamen dan tisu penghubung kuat. Apabila ia datang ke buah pinggang, horsetail bertindak sebagai diuretik. Ini bermanfaat untuk batu-batu ginjal dan jangkitan saluran kencing.
Susu thistle
Susu Thistle pada asalnya dipanggil "Venus Thistle", dan mengandungi bahan aktif yang disebut silymarin. Tambahan ini paling terkenal kerana keupayaannya untuk merangsang aliran hempedu dan juga dengan membantu untuk menjana semula sel-sel hati tetapi juga membantu membersihkan buah pinggang toksin yang dapat meningkatkan kesihatan keseluruhan anda.