Kandungan
Akupresur adalah sistem kuno rangsangan titik-titik utama badan manusia dengan hujung jari untuk mempengaruhi saluran tenaga halus, yang dikenali sebagai meridian, untuk mempromosikan penyembuhan dan pelepasan sakit. Kesakitan belakang adalah keadaan biasa yang boleh berlaku disebabkan oleh sebab yang berbeza termasuk keadaan kecederaan dan degeneratif. Penggunaan acupressure untuk melegakan sakit belakang dengan mencari dan memegang mata yang sesuai dengannya dapat menjadi cara yang sangat efektif dan ekonomis mengatasi berbagai masalah tanpa efek samping negatif.
Sejarah
Penemuan titik tekanan di sepanjang saluran di tubuh manusia, yang melegakan kesakitan dan menjejaskan bahagian lain, berlaku lebih 5,000 tahun lalu di China kuno, menurut acupressure.com. Melalui tahun perbicaraan dan kesilapan, doktor Cina telah mencatatkan dan memetakan titik graf kompleks di seluruh tubuh manusia, yang sesuai dengan beberapa masalah kesihatan yang berbeza. Titik itu sendiri dianggap sebagai tapak kulit di mana badan itu paling sensitif kepada tenaga; melalui penggunaan tekanan, kapasiti penyembuhan tubuh itu sendiri dirangsang.
Kesan
Akupresur biasanya digunakan untuk semua jenis kesakitan di dalam tubuh manusia, termasuk bahagian belakang. Dalam satu kajian yang diterbitkan dalam Perubatan Pencegahan pada bulan Julai 2004, penyelidik menunjuk kepada kedua-dua terapi akupresur dan terapi fizikal standard untuk sekumpulan pesakit yang menderita sakit belakang kronik. Mereka mendapati bahawa kumpulan yang menerima acupressure mengalami kesakitan yang ketara selepas rawatan, dan pada tempoh enam bulan kemudian dibandingkan dengan kumpulan terapi fizikal.
Pengenalan
Terdapat beberapa lokasi yang berbeza untuk jahitan, yang biasanya digunakan oleh ahli terapi akupresur untuk merawat sakit belakang. Menurut holisticonline.com, titik B 54 adalah salah satu yang paling penting untuk melegakan kesakitan belakang kronik. Ia terletak di belakang kaki, di belakang lutut dan dirangsang dengan menekan ujung jari ke dalam lipatan kulit terus di belakang lutut.
Fungsi
Teori Cina tradisional menegaskan bahawa tenaga, atau "Chi," disekat pada titik dalam badan, menyebabkan ia menjadi sensitif dan meradang. Menekan dan memegang mata ini, tenaga dilepaskan dan tubuh dapat menyelesaikan masalah walaupun terletak di tempat lain. Menurut acupressure.com, acupressure menghalangi isyarat sakit yang dihantar ke otak serta menyebabkan pembebasan endorfin - bahan kimia yang menyebabkan kesenangan - dan berkesan bertindak sebagai ubat penahan sakit semulajadi.
Potensi
Acupressure adalah ubat yang terbukti untuk sakit belakang yang boleh digunakan di rumah sendiri secara percuma. Dengan mencari dan merangsang bintik-bintik sakit dalam tubuh anda yang berkaitan dengan sakit belakang, anda boleh menyingkirkan keadaan kronik yang mungkin menghalang hidup anda daripada potensi penuhnya.