Bagaimana untuk meningkatkan memori visual berurut

Pengarang: Judy Howell
Tarikh Penciptaan: 5 Julai 2021
Tarikh Kemas Kini: 1 Januari 2025
Anonim
Delphi Programming Tutorial #96 - Escaping the Try...Finally...Free Nest
Video.: Delphi Programming Tutorial #96 - Escaping the Try...Finally...Free Nest

Kandungan

Memori berurutan visual membolehkan anda mengingati urutan urutan secara teratur. Jenis memori ini berguna jika anda perlu mengingat nombor telefon atau ejaan perkataan yang betul. Masalah dengan memori visual yang berurutan boleh menjejaskan kebolehbacaan, tetapi mujurlah, ingatan dapat dikembangkan dan ditapis dengan beberapa latihan mudah.


Arahan

-

    Amalan

  1. Main permainan kata seperti hangman, wordplay atau silang kata. Permainan ini membantu anda memperbaiki dan menguji keupayaan anda untuk memvisualisasikan memori berurut.

  2. Berlatih urutan menghafal objek, bentuk, atau warna. Bagi mereka yang belum biasa dengan huruf atau kata-kata seperti kanak-kanak, ingatan visual yang berurutan boleh dibangunkan dengan menenun corak manik ke dalam kolar, menghafal urutan bentuk, atau menimbulkan serangkaian objek ke ingatan (contohnya, barangan dari kedai ).

  3. Cerita pertukaran tentang hari anda dengan rakan sekerja dan kemudian ingat peristiwa lain. Aktiviti ini akan membantu merangsang memori visual berikutan.

  4. Perhatikan pola huruf, nombor, bentuk, dan benda dalam urutan untuk lebih mengingati urutan. Ini boleh membantu anda mencari corak atau segmen yang berulang. Amalan ini menyelaraskan proses ingatan, mengurangkan bilangan unit minda mesti diingati.


  5. Menyiasat herba dan vitamin yang boleh membantu anda memajukan ingatan. Suplemen meningkatkan memori seperti teh hijau dan Ginkgo Biloba dapat meningkatkan fungsi ingatan keseluruhan, termasuk ingatan visual berurutan, meningkatkan aliran oksigen dan darah ke otak.

    Kekuatan

  1. Lukiskan tiang dan tulis huruf A melalui Z di bahagian bawah sekeping kertas. Forca adalah permainan dua pemain pendek yang dapat membantu mengembangkan dan meningkatkan memori visual berurut.

    -
  2. Sediakan teka-teki. Seorang pemain memilih perkataan atau frasa dan kemudian menarik garis kosong kosong yang mewakili setiap huruf perkataan atau frasa. Pemain yang memilih perkataan itu dikenali sebagai penggantung. Peramal ini memilih huruf untuk dimasukkan ke dalam sengkang. Matlamatnya adalah untuk meneka perkataan sebelum seluruh penggugat ditarik. Jika penyelam tidak dapat memukul perkataan sebelum tubuh selesai, penggal menang.


  3. Jejaki setiap huruf dari senarai yang anda rasa. Apabila surat itu ditebak dengan betul, huruf-huruf yang bersamaan dengan ayat ditulis dalam kosong untuk digunakan sebagai petunjuk. Sekiranya takrif yang salah dibuat, tambahkan bahagian badan kepada tiang.

  4. Teruskan sehingga peramal itu menyelesaikan perkataan atau frasa atau sehingga pengeksekusi sepenuhnya menarik kepala, badan, kedua-dua lengan dan kedua-dua kaki.

Bagaimana

  • Permainan booster memori visual boleh dimainkan di mana sahaja. Hanya mempunyai pen dan kertas. Main permainan kata bila anda mempunyai masa lapang.

Notis

  • Sebelum memulakan program suplemen herba, berunding dengan doktor anda untuk memastikan ia selamat untuk kesihatan anda.