Kandungan
Penyepit tumit retak boleh menyakitkan dan memalukan, terutamanya semasa musim panas, apabila memakai sandal adalah perkara biasa. Kekurangan kelembapan, kasut tertutup dan haus dan lusuh harian meninggalkan tumit kering, bersisik dan tidak menarik. Elakkan keadaan dengan mengekalkan kaki anda terhidrat, tetapi pertama kali merawat tumit anda dengan rutin harian yang menggunakan bahan semulajadi.
Arahan
-
Tuangkan 1 cawan garam Epsom ke dalam mangkuk plastik yang cukup besar supaya kaki anda sesuai di dalamnya.
-
Isi tab dengan air suam yang cukup untuk menutupi kaki anda sepenuhnya. Rendam mereka selama 10 minit.
-
Keluarkan kaki dari mangkuk. Kulit pada tumit sepatutnya lembut ke sentuhan dan mempunyai penampilan yang lebih jelas dan berkedut.
-
Gosokkan tumit perlahan-lahan dengan batu apung atau sesendal untuk menghilangkan kulit mati. Jangan bimbang tentang pembuangan kulit yang berlebihan pada tahap ini. Cubalah untuk membuang lapisan kulit yang mati dangkal dari tumit.
-
Keringkan kaki anda dengan tuala. Jangan gosok.
-
Gosok minyak mineral yang banyak pada tumit basah. Pastikan untuk menutup seluruh kawasan, termasuk di dalam retak.
-
Tutup kaki anda dengan sepasang kaus katun lembut dan pakai semalaman.
-
Ulangi proses setiap malam selama satu hingga dua minggu.
Apa yang anda perlukan
- 1 cawan garam Epsom
- Mangkuk plastik
- Bush atau pumice
- Tuala
- Minyak mineral
- Kaus kaki kapas lembut