Bagaimana bermain bola sepak

Pengarang: Bobbie Johnson
Tarikh Penciptaan: 5 April 2021
Tarikh Kemas Kini: 20 Jun 2024
Anonim
Latihan Teknik Bola Sepak - Sentuhan Pertama
Video.: Latihan Teknik Bola Sepak - Sentuhan Pertama

Kandungan

Pergaduhan yang baik dan dribbling berguna untuk semua pemain di lapangan, bukan hanya di luar dan di lini tengah. Apabila para pembela berada di bawah tekanan dari penyerang yang menentang, mereka dapat mengembalikan bola ke penjaga gawang atau, jika mereka cukup pandai, mungkin menggunakan kecurangan untuk menghilangkan penanda. Sebaliknya, pemain yang menyinggung dapat menggunakannya untuk menyeberangi garis defensif pasukan lain dan mencipta peluang menjaring.


Arahan

Masa baik dan dribbles berguna kepada semua pemain di lapangan (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
  1. Ketahui teknik pergerakan yang betul sebelum mencuba apa-apa kecacatan atau dribbling. Menjadi penggodam yakin adalah penting untuk menjadi pemain yang mahir.

  2. Buat perubahan mendadak dalam kelajuan anda sebaik sahaja anda menerima bola dan melewati penanda anda. Apabila anda mempunyai bola, anda akan mempunyai kelebihan automatik apabila pihak lawan akan bertindak balas terhadap setiap gerakan anda. Mengubah kelajuan mewujudkan masa untuk bergerak di sekelilingnya.

  3. Membuat potongan sisi tajam ketika menggiring bola. Sama seperti menukar gear, bergerak dengan tiba-tiba dari sisi ke sisi meletakkan anda mengawal keadaan, dan sering meninggalkan penanda anda bercelaru.

  4. Pindahkan bola di sekeliling badan anda untuk melindunginya dari lawan dan buat peluang untuk lulus atau menendang. Rivelino, Maradona dan Scotch membuat bola dengan menggerakkan bola di sekeliling badan mereka dan kaki pendukung, melindunginya dari lawan mereka.


  5. Lihat lawan anda sebelum melakukan dribble atau pewarnaan. Kedudukan kaki lawan anda dan pengagihan berat badan anda membantu anda menentukan cara bola akan memberi bola agar tidak seimbang.