Kandungan
Estrogen yang berlebihan, digabungkan dengan tahap rendah testosteron pada lelaki, yang dipanggil penguasaan estrogen, boleh menyebabkan pertumbuhan payudara dan peningkatan berat badan. Lelaki transeksual mencapai penampilan feminized dengan mengambil suplemen estrogen, tetapi sesetengahnya tanpa disedari menjadi estrogen-dominan melalui diet dan produk harian.
Estrogen pada lelaki menyebabkan beberapa kesan, baik positif dan negatif (Lelaki muscled PeB oleh Alecsi dari Fotolia.com)
Kesan positif
Kesan positif estrogen di kalangan lelaki termasuk peluang kurang dari jerawat, serangan jantung dan botak. Homonium ini juga membantu meningkatkan memori dan kesuburan yang singkat.
Kesan negatif
Beberapa kesan negatif estrogen pada lelaki termasuk penurunan minat seksual dan pertumbuhan rambut muka, peningkatan kemungkinan pembekuan darah dan masalah hati, dan feminisasi yang tidak diingini. Tahap tinggi estrogen pada lelaki juga dikaitkan dengan kanser prostat.
Sumber estrogen
Makanan seperti soya, labu, yam dan adas mengandungi phytoestrogens yang meniru kesan estrogen pada badan. Banyak daging dan produk tenusu mengandungi estrogen tiruan. Parabens, biasa dalam sabun dan syampu, juga phytoestrogen.
Kesalahpahaman
Walaupun testosteron adalah hormon lelaki utama, lelaki juga menghasilkan sejumlah kecil estrogen. Ia diperlukan untuk mengawal reabsorpsi bendalir, dan membantu dalam perkembangan sperma.
Pencegahan
Lelaki yang estrogen-dominan harus mengelakkan makanan dan produk estrogen. Krim progesteron semulajadi mengawal paras estrogen dan membantu melindungi prostat.