Kandungan
- Memahami nombor
- Perbezaan tekanan di antara lengan
- Lengan yang mana untuk mengambil langkah?
- DAP dan DAC
- Faktor Risiko
Apabila jantung anda mengepam darah ke seluruh tubuh anda, tekanan meningkat di dinding saluran darah anda, terutama di arteri. Tekanan darah anda adalah ukuran daya darah yang dikenakan ke atas kapal. Sekiranya anda berada dalam keadaan yang baik, jantung akan mengepam darah ke semua sel badan tanpa memakai pakaian yang tidak sesuai. Tekanan darah biasanya diukur di lengan kanan atau kiri, dan tekanan normal di bawah atau sehingga 120 hingga 80 mmHg (milimeter merkuri).
Memahami nombor
Tekanan sistolik mengukur tekanan saat ini kontrak jantung, menghantar darah melalui sistem peredaran darah. Ini bersamaan bilangan tertinggi dalam ukuran. Tekanan diastolik, pada gilirannya, mengukur tekanan relaksasi jantung, diwakili oleh bilangan terendah. Tekanan darah turun naik setiap hari untuk pelbagai sebab: masa hari, tahap aktiviti, tekanan, umur dan keadaan fizikal, antara lain. Walau bagaimanapun, tekanan darah tinggi (hipertensi) memerlukan perubahan dalam gaya hidup dan, dalam sesetengah kes, ubat untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah saluran darah daripada rosak.
Perbezaan tekanan di antara lengan
Terdapat variasi biasa antara tekanan kedua-dua lengan. Biasanya, ia mewakili kurang daripada 10 mmHg, menurut Persatuan Jantung Amerika, dan ia perlu mendapatkan perhatian perubatan sekiranya ia lebih besar. Peningkatan boleh menunjukkan keadaan bersebelahan seperti penyakit arteri koronari (CAD), penyempitan arteri yang membawa darah dari jantung, atau penyakit arteri perifer (PAD), yang menyempitkan saluran darah lain yang tidak membawa darah terus dari hati.
Lengan yang mana untuk mengambil langkah?
Oleh kerana terdapat perbezaan tekanan antara kedua-dua lengan, mengukur kedua-duanya adalah penting untuk mencegah diagnosis awal hipertensi. Oleh itu, menurut Persatuan Jantung Amerika, lengan dengan pengukuran tertinggi harus digunakan untuk menentukan kehadiran sebenar hipertensi. Apabila memantau patologi ini, doktor mungkin akan menggunakan lengan dengan nilai tertinggi sebagai panduan dalam membuat keputusan. Apabila memantau tekanan tinggi di rumah, anda juga perlu mengambil nilai tertinggi sebagai asas.
DAP dan DAC
Dalam kajian Jepun dari tahun 2007, 386 pesakit yang disyaki CAD dinilai, 63% daripadanya dengan perbezaan tekanan antara kedua-dua tangan menunjukkan patologi. Satu kajian pada 1991 Institut Perubatan Johns Hopkins mendapati bahawa perbezaan tekanan yang signifikan antara lengan sering merupakan gejala DAP. Kajian mendapati "kejadian dan magnitud yang lebih besar" perbezaan tekanan darah kanan dan kiri di DAP berbanding CAD. Menariknya, kajian mendapati bahawa tiada lengan mempunyai tekanan yang konsisten yang lebih tinggi.
Faktor Risiko
Walaupun tekanan darah antara lengan boleh menjadi penunjuk keadaan peredaran yang bersebelahan, terdapat faktor risiko lain yang mungkin menunjukkan DAP atau CAD. Ini termasuklah merokok, kolesterol tinggi, obesiti, diabetes, hipertensi dan gaya hidup yang tidak aktif. Berhenti merokok, mengawal kencing manis dan tekanan darah tinggi, makan sihat dan bersenam membantu dalam mencegah penyakit.