Kandungan
Walaupun kedua-dua keadaan berkaitan dengan kekuatan tulang, osteoporosis dan osteomalacia berkaitan dengan dua aspek tulang yang berbeza. Osteoporosis merujuk pada degenerasi tulang yang sudah terbentuk, membuatnya rapuh, sedangkan osteomalacia adalah kelainan dalam proses pembinaannya, yang membuatnya lembut.
Punca
Osteoporosis berlaku apabila tulang patah lebih cepat daripada badan anda yang dapat membuat yang baru untuk menggantikannya. Osteomalacia berpunca daripada kekurangan kalsium dan fosfat, biasanya disebabkan oleh tahap vitamin D atau cahaya matahari yang tidak mencukupi.
Gejala
Kedua-dua keadaan mungkin tidak menunjukkan gejala pada peringkat awal, tetapi ketika mereka berkembang, rasa sakit cenderung menjadi petunjuk awal bahawa ada sesuatu yang salah. Gejala osteoporosis juga boleh merangkumi patah tulang yang kerap dan kehilangan ketinggian semasa tulang belakang dimampatkan. Osteomalacia juga boleh mengakibatkan kelemahan otot, biasanya di lengan dan kaki anda.
Diagnosis
X-ray boleh menjadi alat yang berkesan untuk mendiagnosis kebanyakan kes osteoporosis dan osteomalacia. Ujian pelengkap, seperti ultrasound, CT scan dan ujian darah juga dapat dilakukan, bergantung pada gejala anda.
Rawatan
Osteoporosis biasanya dirawat dengan beberapa ubat, seperti raloxifene dan calcitonin, yang dapat membantu memperlambat perkembangan kemerosotan tulang. Oleh kerana osteomalacia biasanya disebabkan oleh kekurangan makanan atau cahaya matahari, menerima dos tambahan dari dua elemen ini dapat membantu memperbaiki keadaan.
Pencegahan dan Penyelesaian
Risiko menghidap penyakit ini dapat dikurangkan dengan menerima banyak kalsium dan vitamin D dalam makanan anda. Osteoporosis juga dapat ditangguhkan dengan menguatkan tulang anda dengan bersenam dan mengikuti diet yang sihat. Osteomalacia dapat dicegah dengan menghabiskan waktu di bawah sinar matahari untuk membantu tubuh anda menghasilkan tahap vitamin D. yang mencukupi.