Kandungan
Hepatitis C adalah penyakit senyap yang terutama dapat mempengaruhi hati, menyebabkan penyakit lain seperti sirosis atau barah. Berat badan berlebihan dapat menghalangi penyakit ini, sementara pemakanan yang baik dapat membantu menjana semula sel-sel yang rosak. Itulah sebabnya sangat penting bagi pesakit untuk mengetahui makanan mana yang harus dielakkan dan mana yang dapat membantu dalam mengawal perkembangan penyakit. Lihat di bawah jenis diet apa yang paling sesuai untuk mereka yang menderita Hepatitis C, dan yang mana 'penjahat' untuk pemakanan yang baik.
Sayur-sayuran dan sayur-sayuran
Semakin berwarna pinggan anda, semakin baik. Ini adalah petua yang berfungsi untuk semua orang, tetapi pesakit dengan virus Hepatitis C harus mengikutinya. Selalu makan pelbagai jenis sayur-sayuran, lebih baik dimasak, sangat digalakkan. Tetapi berhati-hatilah: pesakit mesti berhati-hati untuk tidak memakan sejumlah besar makanan dengan kandungan zat besi yang tinggi - seperti bayam, misalnya - kerana pencernaan nutrien ini terganggu kerana penyakit ini. Pesakit yang perlu mengawal jumlah kalium dalam darah mereka juga harus sedar. Yang ideal adalah selalu berjumpa doktor.
Daging tanpa lemak
Daging merah memiliki kandungan zat besi yang tinggi, yang harus dihindari oleh pasien dengan virus Hepatitis C. Oleh itu, disarankan agar daging putih sahaja, seperti ayam dan burung lain, selain ikan, dimakan. Daging ini mempunyai nilai pemakanan yang tinggi dengan kandungan kalori dan lemak yang rendah. Derivatif daging merah, seperti daging asap, sosis, sosej dan sosej lain juga harus dielakkan, kerana juga kandungan natriumnya yang tinggi.
Jus semula jadi
Minum banyak cecair pada siang hari adalah perlu untuk memastikan tubuh sentiasa terhidrat dan mencegah serta mengekalkan cecair semasa rawatan. Pilihan yang bagus adalah pengambilan jus semula jadi, kerana kaya dengan vitamin, mineral dan serat, komponen penting bagi pesakit untuk merasa baik semasa rawatan. Pengambilan minuman beralkohol dilarang sama sekali untuk pesakit dengan hepatitis, kerana boleh merosakkan fungsi hati lebih lanjut, dan membatalkan kesan rawatan terhadap penyakit ini.
Makan setiap tiga jam
Adalah sangat biasa bahawa pesakit, semasa menjalani rawatan Hepatitis C, kehilangan selera makan dan kerana itu akhirnya menurunkan berat badan. Untuk membantu pertumbuhan semula hati, kalori perlu diambil setiap hari, sehingga membantu dalam mengawal penyakit. Untuk ini, pesakit harus berjumpa doktor untuk mengetahui apakah diet yang sesuai untuk kes tertentu. Petua lain adalah jangan lupa makan sekurang-kurangnya setiap tiga jam. Buah-buahan, kacang-kacangan, roti gandum digalakkan.