Kandungan
Orang yang mempunyai masalah usus kronik, seperti penyakit Crohn, jarang mengalami luka dubur atau fistula yang menyakitkan. Luka ini sering memerlukan pembedahan untuk sembuh. Fistula menyebabkan saluran yang tidak normal antara saluran dubur dan kulit berhampiran dubur, diikuti dengan jangkitan usus dan abses di dubur. Pembedahan untuk membuang abses ini, yang disebut fistulektomi, memungkinkan jangkitan usus sembuh dan menutup saluran ini. Selepas fistulektomi, diet yang sesuai dapat mencegah komplikasi.
Kesan selepas pembedahan
Selepas pembedahan, adalah biasa untuk mengalami kesakitan yang sederhana selama lebih dari seminggu. Apabila anda mengalami kesakitan, anda mengelakkan pergi ke bilik mandi, yang boleh menyebabkan sembelit yang lebih besar. Penting untuk menjaga najis agar tetap lembut dan besar, kerana melalui saluran usus dengan lebih mudah. Ubat penahan sakit yang digunakan selepas pembedahan juga boleh menyebabkan sembelit. Doktor anda juga boleh mengesyorkan julap atau ubat untuk melembutkan najis.
Makanan tinggi serat
Mengikuti diet yang kaya dengan serat membantu menambah jumlah najis dan juga menahan air dari usus, menjaga najis tetap lembut. Makanan dengan jumlah serat yang tinggi adalah: buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian. Makan empat hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran dan empat hidangan bijirin dan bijirin penuh untuk mengelakkan sembelit. Jangan keluarkan kulit dari buah-buahan dan sayur-sayuran, untuk mendapatkan lebih banyak serat. Gandum dan gandum mungkin lebih berkesan untuk mencegah sembelit daripada buah-buahan dan sayur-sayuran. Sekiranya anda seorang wanita, cubalah memasukkan 20 gram serat dalam makanan anda, dan 30 hingga 35 gram jika anda seorang lelaki.
Cecair
Apabila anda menambah jumlah serat dalam makanan, anda harus minum lebih banyak cecair, kerana jika tidak, najis menjadi panjang dan keras. Sekatan usus boleh menjadi komplikasi serius. Minum sekurang-kurangnya 10 gelas cecair sehari untuk memastikan najis anda tetap lembut. Elakkan minuman berkafein, kerana bahan ini mempunyai kesan penyahhidratan.
Pertimbangan
Sekiranya, selepas pembedahan, anda mengalami sembelit, fisur dubur baru mungkin berlaku. Penyembuhan total memerlukan beberapa minggu. Ambil semua langkah berjaga-jaga untuk memastikan najis anda tetap lembut dan mempunyai fungsi usus yang normal. Fisur dubur mungkin berulang, jadi cubalah memasukkan makanan serat dalam makanan biasa anda. Sekiranya rasa sakit meningkat dan ada pendarahan, itu mungkin merupakan gejala fisura baru. Untuk mengelakkan kembung dan gas, tingkatkan serat secara beransur-ansur.