Kandungan
Terdapat banyak produk yang berbeza di pasaran hari ini yang terbukti berkesan untuk mencerahkan dan mencerahkan kulit. Walaupun banyak daripadanya ditujukan pada wajah, ada cara lain untuk mencerahkan seluruh badan.
Langkah 1
Gunakan pelindung matahari setiap hari di seluruh badan anda. Pendedahan cahaya matahari adalah penyebab utama bintik matahari, jeragat dan kegelapan kulit. Sapukan pelindung dengan perlindungan terhadap sinar UVA dan UVB. Ingatlah untuk menggunakannya di seluruh badan, termasuk telinga, leher dan kaki. Sekiranya anda berada di luar untuk jangka masa yang panjang, anda harus memohonnya secara berkala.
Langkah 2
Pakai topi berbulu lebar untuk perlindungan tambahan dari sinar matahari. Walaupun pelindung itu penting, tidak ada yang menawarkan perlindungan sepenuhnya. Topi jenis ini akan memberikan liputan tambahan terhadap sinar yang menggelapkan kulit.
Langkah 3
Tutup badan anda dengan pakaian pelindung dari sinar matahari seperti lengan panjang dan seluar, serta kasut.
Langkah 4
Gunakan krim pemutih atau pemutih kulit. Terdapat banyak versi yang terdapat di farmasi dan kaunter kosmetik. Pilih satu yang dikembangkan untuk digunakan di seluruh badan. Krim pemutih wajah cenderung terdapat dalam dos yang lebih kecil dan lebih mahal.
Langkah 5
Bercakap dengan pakar dermatologi anda mengenai krim pemutih yang lebih intensif yang memerlukan preskripsi. Sekiranya dia merasakan ini adalah pilihan yang baik untuk anda, ketahuilah bahawa mungkin ada kelembutan pada kulit anda ketika anda mula menggunakannya.
Langkah 6
Pertimbangkan kulit kimia, yang telah terbukti memutihkan kulit. Oleh kerana mereka melihat tahap yang berbeza, ringan, sederhana dan dalam, anda harus bertanya kepada doktor yang mana paling sesuai untuk anda. Pastikan anda mengikuti arahan khusus mengenai rawatan diri sebelum dan selepas pengelupasan badan.
Langkah 7
Mengelupas diri dengan kerap. Pengelupasan membantu menghilangkan kulit mati dan dangkal dan mendorong pertumbuhan yang baru. Ini akan membantu penampilan kulit yang lebih ringan kerana kulit yang paling gelap dan rosak akibat sinar matahari telah dikeluarkan. Cuba mengelupas sekali atau dua kali seminggu menggunakan span.
Langkah 8
Gunakan losyen atau serum setiap hari yang mengandungi vitamin C. Telah terbukti mencerahkan kulit apabila digunakan secara teratur.