Kandungan
- Alasan untuk menggunakan tempat duduk mandi
- Gejala bahawa mandi kerusi melegakan
- Mengambil pancuran di rumah
- Adunan Mandi Tempat Duduk
Mandi sitz sering disyorkan oleh doktor atau jururawat sebagai kaedah rawatan selepas episiotomi atau pembedahan untuk mengeluarkan buasir. Ia membolehkan anda menyerap bahagian sekitar punggung, alat kelamin dan kawasan di antara mereka, yang dikenali sebagai perineum. Mandi sitz biasa membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan, mempromosikan penyembuhan. Anda tidak perlu pergi ke hospital untuk mengambilnya, kerana anda juga boleh menyediakannya di rumah.
Alasan untuk menggunakan tempat duduk mandi
Anda boleh duduk di dalam bilik mandi selama sepuluh hingga 15 minit untuk memberikan kelegaan dari simptom denyutan dubur, kekejangan haid, dan pundi kencing atau jangkitan kulat. Juga, mandi mandi ialah rawatan penyembuhan selepas pembedahan cystoscopy, rektum atau vagina. Sekiranya anda mempunyai bidet di bilik mandi anda, anda boleh menggunakannya di dalam bilik mandi biasa untuk pembersihan dan kebersihan.
Gejala bahawa mandi kerusi melegakan
Kehangatan lembut tempat duduk mandi membantu mempercepatkan proses penyembuhan selepas prosedur pembedahan atau semasa pemulihan dari keadaan kesihatan. Merendam di dalam air panas boleh melegakan kesakitan dan melegakan otot untuk menghentikan kekejangan. Jika anda berhadapan dengan gatal-gatal akibat buasir atau jangkitan yis, mandi sitz dapat meredakan gatal-gatal. Anda juga boleh menggunakannya untuk melegakan ketidakselesaan selepas pergerakan usus yang menyakitkan.
Mengambil pancuran di rumah
Anda boleh mandi mandi di rumah dengan baskom yang dibuat untuk mandi atau menggunakan tab mandi anda. Ikut arahan pengeluar untuk menggunakan lembangan di atas tandas. Secara alternatif, sediakan tab mandi anda ke tempat duduk tempat duduk dengan mengisi dengan 5-7 cm hangat, tidak panas, air. Duduk selama 20 minit, tiga kali sehari. Jika air menjadi sejuk semasa mandi, gantikannya dengan air suam. Ketika anda menyelam, pastikan punggung, alat kelamin dan perineum anda tenggelam dalam air suam.
Adunan Mandi Tempat Duduk
Anda boleh menggunakan air suam di tempat duduk mandi kerana ia sangat menenangkan dan penyembuhan dengan sendiri, tetapi beberapa campuran tambahan meningkatkan keselesaan dan faedah anda. Mencampur empat hingga empat setengah sudu baking soda dalam mandi anda boleh membantu melegakan gatal dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh jangkitan yis. Sebagai alternatif, anda boleh menambah 1/2 cawan cuka putih dan garam untuk melegakan jangkitan vagina.