Kandungan
Bermain dengan tikar gim boleh menjadi peluang yang baik untuk anak-anak kecil untuk aktif secara fizikal, belajar kemahiran motor dan mengikuti arahan. Tilam yang lembut dan licin di bawah kakinya akan memastikan keselesaan dan perlindungan. Berbagai aktiviti merangsang minda dan meningkatkan kesihatan fizikal mereka. Bersenang-senang pasti akan menampakkan senyuman di wajah anda juga.
Kursus halangan
Gunakan gelung hula, bongkah busa besar dan meja plastik untuk membuat rentetan rintangan mudah untuk kanak-kanak bergerak. Perlumbaan ini adalah cara untuk mencabar mereka untuk mengikuti arahan dengan cekap dan memaksa kecergasan mereka. Dengan kanak-kanak kecil, lebih baik menjaga litar mudah. Untuk yang lebih tua, anda boleh menambahkan faktor daya saing dan mengubah acara menjadi perlumbaan.
Tarian tikar
Tarian tilam adalah satu lagi aktiviti yang menyeronokkan. Permainan ini dilakukan dengan cara yang sama seperti tarian kerusi, tetapi dengan tilam. Dapatkan pemain CD dengan muzik yang disukai oleh kanak-kanak dan susun tilam yang diatur dalam bulatan dalam jumlah yang sama dengan bilangan kanak-kanak tolak satu. Mintalah anak-anak berdiri di sekeliling bulatan dengan punggungnya ke belakang. Hidupkan muzik dan minta anak-anak berjalan dalam bulatan sehingga berhenti. Setelah berhenti, anak harus duduk di atas tikar terdekat. Sesiapa yang berdiri tidak layak dan sepotong dikeluarkan untuk pusingan seterusnya.Proses ini berterusan sehingga pemain selesai dan dinamakan pemenang.
Terbakar
Aktiviti ini boleh dilakukan di tilam dengan bebola busa lembut dan blok besar dari bahan yang sama. Bahagikan anak-anak kepada dua pasukan dan minta masing-masing bersembunyi di sebalik blok. Arahkan mereka untuk melemparkan bola ke pasukan lawan sambil berusaha untuk tidak terkena lawan dengan bantuan penghalang. Seperti halnya kursus rintangan, lebih baik memberikan watak yang kompetitif hanya jika anak-anak sudah cukup tua untuk memahami idea keadilan dalam menang dan kalah.
Kecergasan
Walaupun tidak perlu menggunakan palang keseimbangan dan peralatan gim berat yang lain, adalah mungkin untuk mengajar anak-anak dengan mudah di atas tikar dan kemudian beralih ke bintang dan manusia. Aktiviti ini mencabar fizikal mereka dan memperkenalkan mereka kepada sukan gimnastik.