Kandungan
Sebilangan lelaki mempunyai payudara yang lebih berbulu daripada yang lain. Pertumbuhan rambut kebanyakannya didorong oleh beban genetik individu. Sebilangan etnik cenderung mempunyai rambut lebih banyak daripada yang lain. Walaupun tidak dapat mengubah kadar pertumbuhan rambut secara drastik, beberapa langkah boleh memberi kesan merangsang. Sekiranya rambut dada anda tumbuh dengan sedikit dan perlahan, ia akan menyebabkan anda tidak berpuas hati. Terdapat beberapa langkah yang perlu diambil untuk memperbaiki keadaan.
Langkah 1
Urut bahagian dada setiap hari. Urut merangsang peredaran darah, sehingga nutrien dapat mencapai folikel rambut dengan lebih cepat. Dengan pemakanan yang lebih baik, mereka dapat menghasilkan rambut dengan lebih cepat. Urut payudara dua kali sehari selama kira-kira dua minit.
Langkah 2
Latih tubi latihan. Lakukan sekurang-kurangnya 20 minit latihan kardiovaskular tiga hingga empat kali seminggu. Selain melancarkan peredaran darah, senaman merangsang aktiviti tubuh yang normal, seperti pertumbuhan rambut. Anda mungkin melihat kitaran pertumbuhan rambut yang lebih sihat ketika anda melakukan aktiviti fizikal secara berkala.
Langkah 3
Sapukan minyak kayu putih ke dada anda. Minyak ini mengaktifkan folikel rambut, mempercepat prosesnya. Oleh kerana ia adalah rawatan yang sangat semula jadi, aplikasi boleh dilakukan kapanpun anda inginkan, bagaimanapun, dua kali sehari sudah mencukupi.
Langkah 4
Tingkatkan pengambilan protein anda. Rambut terutamanya terdiri daripada protein. Dengan meningkatkan pengambilan protein, kecenderungan mereka tumbuh lebih cepat. Protein mesti menyumbang sekurang-kurangnya 30% daripada diet harian anda. Daging, ikan, soya dan produk tenusu adalah sumber nutrien yang baik ini.
Langkah 5
Kurangkan tekanan. Tahap tekanan yang tinggi boleh mempengaruhi pertumbuhan rambut. Untuk memaksimumkan kadar pertumbuhan rambut payudara, disarankan untuk tidur sekurang-kurangnya tujuh jam malam. Dianjurkan juga untuk melakukan latihan santai dan meditasi.
Langkah 6
Ambil beta-karotena. Nutrien yang terdapat dalam wortel, bawang, ubi jalar, lada dan labu, beta-karoten merangsang pertumbuhan rambut ke seluruh badan. Cuba ambil 20 miligram beta-karoten setiap hari.