Kandungan
Walaupun alasan anda untuk menindik hidung mungkin estetika, bengkak dan ketidakselesaan sering tidak dapat dielakkan. Bilamana badan mengalami kecederaan, termasuk lubang menindik, adalah normal untuk bertindak balas dengan bengkak dan sakit di sekitar tapak. Walaupun kesan sampingan ini akhirnya hilang dengan sendirinya, anda boleh memanfaatkan ubat-ubatan untuk membantu mengurangkan masalah.
Arahan
Bengkak adalah kesan sampingan yang biasa dari menindik hidung (wanita menutup imej oleh csaba fikker dari Fotolia.com)-
Isikan 1/3 hingga 1/2 beg plastik dengan kiub ais dan tutupnya. Balut tuala kertas atau tuala lama di sekeliling beg dan letakkan di atas tapak bengkak selama 10 hingga 20 minit, tiga kali sehari.
-
Ambil ubat anti-radang, seperti ibuprofen, untuk mengurangkan bengkak dan ketidakselesaan.
-
Semasa tidur, pastikan kepala anda pada bantal tambahan, satu peringkat di atas kaki, untuk mengurangkan bengkak. Elakkan tidur perut ke bawah atau ke tepi supaya anda boleh menekan menindik.
Notis
- Sekiranya anda mempunyai nanah, kemerahan, atau sakit teruk, lawati doktor dengan segera kerana ini mungkin tanda jangkitan.
- Jangan sekali-sekala meletakkan ais terus pada kulit, atau biarkan di tempat yang sama selama lebih daripada 20 minit untuk mengelakkan merosakkan tisu.
- Elakkan minum alkohol semasa menindik dalam proses penyembuhan kerana ini dapat meningkatkan bengkak.
- Rokok boleh memanjangkan proses penyembuhan kerana ia mengurangkan aliran darah ke tisu.
- Memampatkan panas tidak disyorkan untuk merebak pada badan.
Apa yang anda perlukan
- Kiub Ais
- Beg plastik
- Tuala kertas atau tuala lama
- Ubat anti-keradangan
- Bantal tambahan