Kandungan
Amandel terletak di bahagian atas tekak anda, di kedua-dua belah pihak. Kedua-duanya mempunyai retak, yang dikenali sebagai crypts, di mana zarah makanan boleh terperangkap. Biasanya, anda akan menelan sekerap makanan ini tanpa menyedari ia wujud. Tetapi kadang-kadang mereka boleh menjerat dalam tonsil dan membentuk timbunan bakteria dan sel-sel mati. Menurut Pejabat Pengguna Perubatan di Amerika Syarikat, timbunan ini dipanggil tonsilitis, atau batu-batu di tonsil. Mereka menyebabkan keradangan, mengganggu pernafasan, dan kadang-kadang sakit tekak. Cuba hapuskannya dengan beberapa penyelesaian rumah yang mudah.
Arahan
Amandel adalah di bahagian atas tekak dan di setiap sisi (Photodisc / Photodisc / Getty Images)-
Cuba batuk. Batuk yang kuat boleh mengusir zarah makanan dan serpihan lain, dan menolaknya keluar dari mulut anda.
-
Berikan gargling kerap dengan air dan garam atau sekurang-kurangnya selepas setiap hidangan. Peguambela Pengguna Perubatan di Amerika Syarikat mengesyorkan menggunakan satu sendok teh garam yang biasa dicampur dalam segelas air untuk membantu menghilangkan zarah makanan. Ini juga boleh membantu membunuh bakteria yang menyebabkan nafas berbau.
-
Gosok untuk mengeluarkan zarah makanan jika batuk dan gargles tidak membantu anda. Gunakan swab steril untuk perlahan-lahan gosok tonsil. Jangan sentuh uvula, yang merupakan struktur yang terletak di bahagian bawah tekak anda dalam bentuk penurunan. Menyentuh uvula akan menyebabkan kekacauan.
-
Gunakan Waterpik jika anda tidak selesa dalam menggosok amandel. Waterpik adalah alat yang menggunakan air bertekanan, banyak digunakan oleh doktor gigi. Bilas tonsil dengan Waterpik untuk mengusir zarah makanan.
Apa yang anda perlukan
- Garam
- Air
- Swab
- Waterpik (pengairan mulut untuk sanitasi harian)