Bagaimana Mengganti Belt pada Bike Latihan

Video.: Replacing the Drive Belt - Exercise Bike - Frame Style C

Kandungan

Arahan
Bagaimana
Notis
Apa yang anda perlukan

Latihan senaman biasanya tidak memerlukan banyak penyelenggaraan, tetapi terdapat satu komponen yang dapat mengurangkan latihan anda, tali pinggang (atau rantai). Komponen pemacu menerima beban penuh dari kerja, oleh itu mereka haus dan memerlukan penyelenggaraan. Menukar tali pinggang atau rantai mudah dan boleh dilakukan oleh mekanik yang tidak berpengalaman.

Arahan

Latihan senaman digunakan secara meluas di rumah dan gim, dan tali pinggang merasakan beban senaman (Sumber Imej / Getty Images / Getty Images)

Mulakan dengan mengeluarkan pembalut plastik di sekitar pangkalan basikal dengan pemutar skru. Perlindungan ini menghalang pakaian dari menangkap tali pinggang dan menjadikannya sukar untuk mengaksesnya jika ia tidak dikeluarkan.
Gunakan perhimpunan sepana ratchet untuk mengeluarkan kacang gandar pada kedua-dua belah roda belakang basikal. Gerakkan roda sedikit supaya anda boleh meluncurkan tali pinggang ke tepi. Sekarang keluarkan roda dari pendakap dan tali gegelung melalui pendakap di belakang.
Pasang tali pinggang baru ke pemancuan melalui pendakap. Gantikan roda belakang di kedudukan dan letakkan tali pinggang di atas rim roda, dan kemudian, dengan tegas dan berhati-hati, tolak roda kembali ke tempatnya. Kencangkan kacang gandar, gantikan pengawal, dan uji basikal.

Bagaimana

Sesetengah syarikat menyediakan perkhidmatan di rumah sekiranya anda tidak dapat melakukan pembaikan. Hubungi gim untuk mendapatkan maklumat mengenai syarikat-syarikat yang menyediakan perkhidmatan tersebut dan ketahui jika mereka menghadiri di rumah.

Notis

Mengetatkan tali pinggang terlalu banyak atau tidak mengetatkan cukup akan menyebabkan haus yang lebih besar, yang akan menyebabkan peningkatan kekerapan pembaikan.